對(duì)于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)骨折的情況，如果說骨折端有骨痂的生長(zhǎng)，相對(duì)的穩(wěn)定，就要逐漸的加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的屈伸，及腿部的肌肉力量鍛煉，以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，引起踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊粘連、攣縮的情況，及下肢肌肉廢用性萎縮的情況。
所以在踝關(guān)節(jié)骨折一個(gè)月以后，就要逐漸的行踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，及臥床期間行腿部的肌肉等長(zhǎng)收縮，及直腿抬高的功能鍛煉。主要是牽拉開長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，粘連、攣縮的踝關(guān)節(jié)、韌帶關(guān)節(jié)囊，和刺激腿部的肌肉，防止肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮的情況，并且一個(gè)半月以后，可以拄拐下地輕負(fù)重的活動(dòng)，并且下地時(shí)可以借助物體，逐漸地行腿部的蹲起活動(dòng)，已恢復(fù)正常的踝關(guān)節(jié)屈伸和腿部的肌肉力量，已恢復(fù)正常的工作生活。
