膝關(guān)節(jié)退變是人體骨骼正常的退變，就和皮膚長(zhǎng)皺紋是一個(gè)道理，并不是特別嚴(yán)重的事情。膝關(guān)節(jié)疼痛如果沒有受到外傷，一般為膝關(guān)節(jié)退變性關(guān)節(jié)炎，伴有骨質(zhì)增生，也會(huì)有小腿腫脹的情況，這種情況并不是特別嚴(yán)重，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)活動(dòng)疼痛，尤其是上下樓梯時(shí)。
膝關(guān)節(jié)增生產(chǎn)生疼痛的癥狀是可以治好的，這時(shí)候要減少運(yùn)動(dòng)，尤其減少下蹲、爬山、爬樓梯等膝關(guān)節(jié)過度屈曲的活動(dòng)，可以佩戴護(hù)膝保護(hù)一下，如果疼痛劇烈，可以口服一些非甾體止疼藥物或者外用活血止痛的膏藥，也可以口服一些保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，如硫酸氨基葡萄糖。
另外可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科進(jìn)一步檢查治療。
