生活中很多的食品具有補養(yǎng)的作用，男人的身體虛，需要補養(yǎng)。首選海參，海參是世界公認的高營養(yǎng)的補品，海參可以補腎益精，滋陰壯陽。
海參內(nèi)含有多種維生素和微量元素，海參含有的優(yōu)質(zhì)蛋白比較豐富，長期食用海參可以補充人體所必需的優(yōu)質(zhì)蛋白以及微量元素和維生素來提高機體免疫力，海參還可以促進造血的功能，延緩衰老，滋養(yǎng)皮膚等，所以男人要補選擇海參。
男人虛了吃什么補
張月美主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-01-02 25108次
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氣血兩虛吃什么補最快？氣血兩虛證多是由于長期脾胃虛弱、營養(yǎng)攝入不足、過度勞累等病因誘發(fā)，多吃溫補氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態(tài)，體現(xiàn)在人體上會出現(xiàn)面色蒼白、心悸氣短、頭暈目眩、失眠健忘、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發(fā)涼等癥狀；可以吃一些補氣、養(yǎng)血的中藥，如黨參、白術、當歸、熟地黃等，以及服用益氣補血功效的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸由黨參、當歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補中、滋陰補血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時可以多吃一些有補益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補氣效果；同時，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補血功效不錯的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 6735次
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腎虛吃什么補腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補骨脂等，還可以吃中成藥進行調(diào)理。但是，腎虛又分為腎陰虛、腎陽虛，需要對癥治療。腎陰虛會出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候；腎陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對于腎陰虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸；對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-18 2064次
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男人腎虛了怎么補回來男人腎虛可以用中藥補回來，下面具體進行分析：如果男人經(jīng)常出現(xiàn)陽痿，早泄，遺精遺尿等癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調(diào)理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑，它的功效是溫腎除濕，可以用來治療腎虛引起的早泄，遺精遺尿等癥狀。在男人治療腎虛期間，應該注意平時多運動，如游泳，跑步，騎單車等，以上運動有健腰補腎的作用，平時生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，忌煙酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-03-26 2228次
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男人腎虛了怎么補回來男人一旦腎虛了，就需要通過積極的治療來進行干涉，主要包括平時自己飲食作息等等方面的努力，還有積極的藥物干涉治療。平時自己飲食方面可以吃一些補腎壯陽，益精填髓的食物，比如說黑米，黑芝麻，韭菜，核桃，山藥，各種動物的腎臟，干貝，牡蠣，枸杞等等。如果是藥物治療，就是吃一些補腎壯陽的中藥，比如肉蓯蓉，巴戟天，鎖陽，鹿茸，山藥，枸杞，熟地等等。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，這需要及時治療了。如遇到勃起功能障礙的，可服用希多邦他達拉非片。如果想長期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。另外平時還要注意自己作息規(guī)律，保持充足的睡眠，適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，調(diào)節(jié)好自己的情緒，保持心情舒暢，這樣對腎虛的改善都有積極的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 02:01”
劉東
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-06-18 2007次
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男人虛了吃什么補男人如果腎虛的話，可以吃一些豆類的食品，一般像黑豆，黑米，蘑菇等等帶黑色的食物會好一些，另外就是海鮮類，特別是海鮮里的軟體動物，如果不過敏的話，這些食物對腎臟也是比較好的，如大蝦，小蝦米，這些硬殼類的東西都是比較好一點的，只要是黑色的食品可以吃的東西，對腎的補益作用都相對還好一些。
馬謙
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-28 3301次
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吃什么補男人腎虧病情分析：吃對癥的藥物及食物補男人腎虧。男人腎虧的臨床比較常見，可以通過藥物及飲食調(diào)理改善癥狀，比如男性屬于腎陰虧虛，可以吃六味地黃丸治療，同時可以多吃一些銀耳、百合、蘋果、梨等生津止渴的食物，對于體質(zhì)的恢復有一定的好處，如果男性是腎陽虧虛，可以吃金匱腎氣丸治療飲食中可以多吃溫性食物，比如韭菜、泥鰍、羊肉、狗肉等，能促進體質(zhì)恢復，具體的治療方案，以面診醫(yī)生指導為準。意見建議：患病期間要注意休息，保證充足的睡眠，暫時不能過性生活，不能進行手淫，還要積極的參加運動鍛煉，增強體質(zhì)，提高抗病能力。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2023-12-23 1801次
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男人體虛要吃什么補男人體虛一般要吃香蕉、牛肉、羊肉、甲魚、海參等食物補，也可以吃人參、鹿茸、十全大補丸、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物補。一、食物：1、香蕉：男人體虛主要與長期勞累、情志不暢、飲食不節(jié)等因素有關，生活中飲食護理比較重要，可以適量的吃香蕉，可以為身體補充維生素以及膳食纖維，對身體健康有益。2、牛肉：屬于比較良
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-08-30 0次
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女生虛吃什么補女性體虛，常常表現(xiàn)為氣虛、血虛、陰虛等多種癥狀，針對這些不同的體虛類型，可以通過以下食物和藥物來補。首先，氣虛的女性可以選擇食用牛肉、雞肉、糯米、山藥等食材，這些食物有助于補充體內(nèi)的氣血，增強體力，血虛的女性則可以多吃紅棗、桂圓、豬肝等，這
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-07-12 0次
