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妙手醫(yī)生精選

緩解腰間盤(pán)突出疼痛的方法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出的情況,很容易導(dǎo)致腰部的神經(jīng)根受壓,引起腰部的疼痛及腿部的放射性疼痛,出現(xiàn)這種情況以后,一定要減輕腰部的負(fù)重,特別是避免彎腰的活動(dòng),以免加重椎體的受壓,從而加重了椎間盤(pán)內(nèi)部的壓力,就會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)突出的加重,從而引起疼痛的加重。

并且平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,并且多睡硬板床,可以行腰部的熱敷來(lái)緩解腰部肌肉的痙攣,從而緩解腰部的疼痛。并且可以配合腰部的牽引,理療,針灸以及口服非甾體類(lèi)抗炎藥物、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物來(lái)緩解腰椎間盤(pán)突出所引起的腰腿部的疼痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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