第一、要多喝水，每2-3小時排尿一次是最有效的預(yù)防措施。
第二、不要憋尿，憋尿是最常見的不良習(xí)慣。
第三、要保持會陰部的清潔，尤其是女性，女性陰道以及尿道口集聚著大量細菌，是發(fā)生尿路感染的先決條件，要經(jīng)常注意會陰部的清潔、勤洗澡，不要做坐浴或者盆浴，避免污染，比如大便后的污染。
第五、要注意性生活衛(wèi)生。
第六、去除慢性的感染因素，比如糖尿病、高血壓、慢性腎臟疾病等。
怎樣預(yù)防尿路感染
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-07-07 2259次
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女性怎樣預(yù)防尿路感染？女性和男性相比，更容易出現(xiàn)泌尿系感染，這是由于女性的尿道比較短，細菌更容易侵入，所以對于女性而言，預(yù)防泌尿系感染顯得更為重要。一般來講，建議大家多飲水，因為水能夠起到?jīng)_刷作用，把一些潛伏在尿道黏膜上的有害菌沖掉。另外，要保持良好的體力和精力，不要過于勞累，也不要著涼，這些都是女性泌尿系感染常見的原因。對于絕經(jīng)后的老年女性而言，由于雌激素分泌減少，尿道及陰道開口周圍的細菌的比例發(fā)生失調(diào)，乳酸菌的比例降低，導(dǎo)致更容易發(fā)生泌尿系感染，這時候可以根據(jù)自己的自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在外周涂抹一些雌性激素，這樣有利于預(yù)防泌尿系感染的發(fā)生。有研究表明，蔓越莓提取物，能夠抑制微生物和尿道黏膜的結(jié)合，在預(yù)防泌尿系感染方面有重要的意義。
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王鑫
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-10 9318次
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女性怎樣預(yù)防尿路感染女性預(yù)防尿路感染，衛(wèi)生是最重要的，要注意、就是每天換內(nèi)褲，換完內(nèi)褲以后，洗了以后要太陽曬，另外還要注意多飲水，就是水要不斷地喝，別等到渴了以后再喝，還有要勤排尿，就是說別憋尿，好多女性的感染，是因為憋尿引起來的，再有一個，就是有性生活的女性要注意，性生活同房時候的衛(wèi)生，前后要洗，另外同房后還要排尿，多飲水對尿路感染，為什么這么重要呢，就是大家有個俗話知道，流水不腐、戶樞不蠹，就是你即便細菌，已經(jīng)有逆行而上了，你的尿液本身是有自潔的作用，所以說排尿本身，是可以把細菌給排出去的，注意好衛(wèi)生、再注意好這幾點，就可以預(yù)防了，還有一條，就是排完大便以后，流水沖洗，這條也很重要，大家知道泌尿系感染，多數(shù)是自身感染，就是自己的細菌感染了自己，這個細菌從哪兒來的呢，就是排完大便以后，肛門口附近的細菌，有些細菌它是會爬的，它會爬到陰道口、尿道口，這樣逆行而上引起感染，所以排完大便流水洗，也是非常重要的。
01:56
齊慧敏
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-08-28 13457次
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尿路感染怎樣預(yù)防預(yù)防尿路感染的方法：1、盡量多飲水，勤排尿，以便將進入膀胱的細菌用尿液沖洗出來，減少疾病的發(fā)生。2、女性的陰道口、肛門和尿道口非常接近，如果不注意陰部的清潔衛(wèi)生，尿道口周圍就會存在很多細菌，容易引發(fā)尿路感染，必須注意加強陰部的清潔衛(wèi)生，解大便后擦紙的方向要向后，不要向前。3、不要將自己的內(nèi)褲和尿路感染病人的內(nèi)褲放在一起清洗，更不要穿著這類患者的內(nèi)褲。有尿路感染的母親不要把自己的內(nèi)褲與女兒的內(nèi)褲放在一起清洗，以免傳染給女兒。4、有些女性性交后常常發(fā)病，為防患于未然，應(yīng)于性交后立即排尿，并服用復(fù)方新諾明1~2片。已經(jīng)存在尿路感染的婦女最好減少性交的次數(shù)，或暫時停止性交，以利于疾病的治療。語音時長 1:21”
張玲
主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院
2018-06-10 1911次
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怎樣預(yù)防尿路感染預(yù)防尿路感染可以從以下幾個方面做起：一，經(jīng)常的用清水洗外陰和肛門。注意衛(wèi)生，清洗時先洗外陰，再洗肛門，而后排尿。這樣就在清洗過程中把帶入的細菌順著尿液沖出體外。二，要多喝水，勤排尿。發(fā)揚水的消暑利尿作用，沖洗尿道中的寄生細菌，消除被傳染的隱患，尤其是平時不愛喝水的女士，更要注意這一點。三，勤洗澡，勤換內(nèi)褲。平時穿透氣性好，吸濕性強的棉制品內(nèi)褲。尿路感染通過正規(guī)的治療是完全可以治愈的，但抵抗力下降、尿路梗阻等因素，可導(dǎo)致再發(fā)感染。語音時長 1:17”
何萍
主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院
2018-09-09 6535次
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尿路感染怎樣預(yù)防尿路感染是泌尿外科常見病多發(fā)病，尿路感染是容易復(fù)發(fā)的疾病，所以尿路感染的預(yù)防相當(dāng)重要。預(yù)防尿路感染，要解除引起尿路梗阻的原因，如前列腺增生等等。盡量治療全身性疾病，如糖尿病等等。盡量避免醫(yī)源性的損傷，如到尿道擴張等等。盡量增強體質(zhì)，增強抵抗力。
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2018-12-29 1603次
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怎樣預(yù)防尿路感染復(fù)發(fā)預(yù)防尿路感染復(fù)發(fā)，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:多飲水，勤排尿，減少憋尿；注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲；保持會陰部清潔，盡量避免使用尿路器械檢查；保持一個良好的身體狀況，規(guī)律飲食，不要挑食，減肥，熬夜等；與性生活有關(guān)反復(fù)發(fā)作的尿路感染，性生活后要注意飲水排尿，必要時服藥。
孫軍偉
主治醫(yī)師漯河市中心醫(yī)院
2019-01-10 1905次
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怎樣預(yù)防尿路感染通常情況下，可以通過多飲水、保證營養(yǎng)均衡、注意尿道衛(wèi)生、正確性生活、積極運動等方法預(yù)防尿路感染。1、多飲水：每天應(yīng)保證充足的水分攝入，可以通過勤排尿的方式?jīng)_刷尿道，減少細菌在尿路繁殖，從而達到預(yù)防疾病的效果。2、保證營養(yǎng)均衡：在飲食上避免存在挑食、厭食的不良習(xí)慣，盡量保證食物的多樣化，可以攝入奶類、
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2023-12-14 0次
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尿路感染怎么預(yù)防尿路感染是指病原體在尿路中異常繁殖所致的感染性疾病，可以通過多飲水、勤排尿，注意生殖器部位清潔、避免發(fā)生不潔凈的性行為、盡量避免尿路器械的使用、二次排尿等方法來進行預(yù)防。患有尿路感染時，應(yīng)及時就醫(yī)治療。1、多飲水、勤排尿：通過多飲水、勤排尿，有利于沖刷尿路，預(yù)防和減少細菌在尿路繁殖生長，因此在一定程
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2023-12-21 0次
