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腰椎間盤(pán)突出什么不能吃

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者,沒(méi)有什么特別明顯的禁忌食物,最主要的就是避免辛辣、刺激、油炸食物,油膩的食物,盡量的少吃肉及脂肪量比較高的食物,避免抽煙和過(guò)度的飲酒即可。

出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出,應(yīng)注意多吃含鈣高的食物,比如牛奶、蝦皮、海帶、瘦肉,魚(yú),豆制品,有利于鈣的補(bǔ)充。

患有腰椎間盤(pán)突出,特別注意日常生活中不要過(guò)度的勞累,不要干重體力活,注意腰部保暖,嚴(yán)格的臥硬板床休息即可。

以上內(nèi)容僅供參考

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