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在家中不小心扭傷關(guān)節(jié)后最好先怎樣處理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果是在家中不小心扭傷了關(guān)節(jié),可以做如下的處理:

第一,要找一些固定的裝置,把關(guān)節(jié)固定起來(lái),同時(shí)嚴(yán)禁繼續(xù)活動(dòng)受損傷的關(guān)節(jié)。固定的裝置可以選用彈力繃帶,護(hù)踝,護(hù)膝這樣的裝置,如果實(shí)在沒(méi)有,也可以使用繃帶,臨時(shí)固定一下。

第二,要盡早的采取冷敷,冷敷的方式比較推薦的是選用冰塊冷敷,在冰塊冷敷之前要把冰塊兒使用毛巾包裹一下,之后放在扭傷的部位,冷敷10到20分鐘。

第三,在經(jīng)過(guò)了上述處理之后,如果家中有相關(guān)藥品,可以先臨時(shí)使用一些外用的藥物。比如紅花油或者是云南白藥噴霧,在使用了相關(guān)藥物之后,要盡早的去二級(jí)以上醫(yī)院骨科就診,明確損傷的病情,然后再針對(duì)性的處理。

以上內(nèi)容僅供參考

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