妙手醫(yī)生精選
高血壓患者不得吃高熱量的飲食，因?yàn)檫M(jìn)食高熱量飲食容易導(dǎo)致脂肪量增加體重增加這種情況下那血壓是非常難以控制的。
第二、是患者不得高鹽飲食，因?yàn)辂}攝入過(guò)多可以結(jié)合水分子鹽和水，在體內(nèi)過(guò)多就可以導(dǎo)致血容量增加血管壓力增加就會(huì)使得血壓升高。
第三、是高血壓患者，不得懶動(dòng)，也就是說(shuō)患者，不能光坐著，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要提高自身的運(yùn)動(dòng)量。
第四、高血壓患者不得吃高脂的食物，比如一些動(dòng)物的內(nèi)臟，奶油等等，這些高脂肪的食物可以導(dǎo)致血壓升高。
第五、是高血壓患者，不得明顯的增高體重，因?yàn)轶w重的增加就代表脂肪含量的增加，這個(gè)時(shí)候血脂就會(huì)升高，血壓控制就會(huì)更加困難，導(dǎo)致血壓突然升高。
第六、是高血壓患者，不得情緒過(guò)分激動(dòng)情緒的過(guò)分激動(dòng)就可以導(dǎo)致血壓突然升高心腦血管的一系列并發(fā)癥。
