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妙手醫(yī)生精選

化痰按摩哪里最有效

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?咳嗽分為很多種類型,有的咳嗽有痰,有的咳嗽無(wú)痰,有的是寒性咳嗽,有的是熱性咳嗽,所以在處理方法也是不一樣的,即使通過(guò)按摩來(lái)達(dá)到一個(gè)治療的目的,也會(huì)因?yàn)榭人缘脑虿煌x擇按摩的地方也會(huì)有所不同,選用按摩的穴位以下幾種:

1、揉天突,順時(shí)針。

2、分推八道,由中間向兩側(cè)推,手要貼,手法穩(wěn)而不亂。

3、揉膻中,順時(shí)針。

4、推下膻中至中脘,往下推,切不可往上推。

5、揉中脘,順時(shí)針。

6、分推腹陰陽(yáng)。

7、中脘推至臍。

8、揉臍,順時(shí)針,手要熱。

9、揉臍,逆時(shí)針。

10、從臍推下至小腹底。這些都是按摩的一個(gè)步驟,或者是他的具體的部位,我們建議不要在家隨便按摩。還是找比較專業(yè)的按摩師進(jìn)行按摩,這樣才可以達(dá)到有效的目的。

以上內(nèi)容僅供參考

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