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近視是眼科常見疾病，隨著近年來電子產(chǎn)品的普及和學(xué)生課業(yè)壓力的增加，近視發(fā)病率逐年增長，近視是由于眼球的發(fā)育異常造成的，例如眼軸過度延長或者是角膜晶狀體的屈光力過強，從而導(dǎo)致外界環(huán)境中的光線經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)，也就是角膜和晶狀體的折射之后，焦點沒有聚焦到視網(wǎng)膜上，而是聚焦到視網(wǎng)膜前，從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜上的投影不清晰引起視力下降。

近視主要表現(xiàn)就是無痛性漸進(jìn)性的視物模糊，看遠(yuǎn)的時候明顯，看近的時候相對清晰，對于近視這種情況已經(jīng)形成了度數(shù)，咱們并沒有太好的辦法消退，或者減低，只能通過平時合理用眼勞逸結(jié)合，避免長時間的近距離用眼和看手機(jī)電視電腦等，來盡量延緩近視的進(jìn)展，例如每近距離用眼半小時或四十分鐘左右，就應(yīng)該停下來閉目養(yǎng)神或者是讓眼睛看遠(yuǎn)處十分鐘，使眼睛得到充分的放松和休息，這樣才能最大限度的延緩近視的增長。