引起大便粘稠的原因主要考慮是體內的濕邪比較重，可以通過飲食調節(jié)或者藥物調節(jié)，慢慢改善大便粘稠的癥狀。
首先要做的就是要保證充足的睡眠，充足的休息，盡量的避免熬夜，早睡早起，加強體育鍛煉，多運動多出汗，這樣就可以排除濕邪，加快新陳代謝，第三要避免食用辛辣、生冷、油膩這些刺激性的食物，平時可以熬紅豆薏米粥食用，這樣可以有效的祛除體內濕邪，平時也可以多喝生姜水，也可以驅寒、祛濕。
大便粘稠是什么原因引起的
馬春花主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中西醫(yī)結合科常見疾病
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張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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王玉鳳
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