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醫(yī)生主講實錄

失眠是最常見的睡眠障礙形式,包括入睡困難、難以維持睡眠、睡眠程度淺、經(jīng)常夢魘、早醒等。

醫(yī)學(xué)上,失眠可以分為三類:

1、短暫性失眠,通常持續(xù)幾天。

2、短期性失眠,通常持續(xù)兩到三周。

3、慢性失眠,持續(xù)時間約一個月以上。

治療失眠首先要明確失眠的原因,是否存在個體的生理因素,如軀體疾病、腦動脈硬化、糖尿病等。是否有心理因素的問題,如心理應(yīng)激反應(yīng)、情緒障礙、焦慮癥等。藥物治療也是常用的安全有效的方法,明確失眠的類型及原因,對癥治療失眠問題,可以給予抗焦慮的藥物或抗失眠的藥物進行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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