妙手醫(yī)生精選
股骨頸骨折四個(gè)月是達(dá)不到完全恢復(fù)的效果的。這種情況下患者應(yīng)該進(jìn)行更多的休息，直到愈合康復(fù)?；颊咂綍r(shí)生活中可進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療辦法，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)從而促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
另外可以配合著服用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥，中藥毒害副作用小，適合患者服用。平時(shí)生活中患者還應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活規(guī)律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的?；颊呷绻_(dá)到恢復(fù)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)抵抗力和免疫力，但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。
另外患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)飲食上應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、禁忌型食物。
