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平躺睡覺背疼怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

夜晚睡覺時,平躺的姿勢睡覺出現(xiàn)背部疼痛,綜合考慮可能是由于腰肌勞損的原因或是由于夜晚長時間保持平躺的姿勢睡覺,導(dǎo)致了背部肌肉一直處于緊張的狀態(tài),從而引起的背部疼痛的情況發(fā)生。

腰肌勞損就是日常生活中長時間保持坐位姿勢,站位姿勢或不正確的姿勢搬東西、抬東西等工作,均可使腰肌長時間處于高張力狀態(tài),就會導(dǎo)致腰肌勞損的現(xiàn)象發(fā)生。出現(xiàn)腰肌勞損的情況,所以夜晚睡覺時就容易導(dǎo)致出現(xiàn)背部疼痛的情況發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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