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醫(yī)生主講實(shí)錄

腦出血后的飲食一定要注意,腦出血后有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā),平時注意飲食能夠減少復(fù)發(fā)幾率,因?yàn)橐鹉X出血的常見的原因是高血壓,所以如果有高血壓的話,平時要低鹽飲食,不要吃咸菜,飲食清淡為主,多吃一些青菜和水果,比如菠菜、芹菜、蘋果等。這些食物中富含維生素c能夠保護(hù)腦血管,軟化腦血管,對于預(yù)防腦出血的復(fù)發(fā)是有很大幫助的。

另外可以多吃一些核桃以及蛋白粉,還可以多吃一些動物的瘦肉,蛋清等。能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì),促進(jìn)腦功能的恢復(fù),飲食中要避免吃油膩的食物,不能吃油炸食品膨化食品,肥肉,吃高膽固醇的食物,比如蛋黃、魷魚等,容易誘發(fā)腦出血的復(fù)發(fā),因?yàn)檫@些可以引起血管硬化的加重,導(dǎo)致脆性增加,同時還要避免飲酒和吸煙。

以上內(nèi)容僅供參考

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