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兩腿無力酸痛是什么原因

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醫(yī)生主講實(shí)錄

引起兩腿出現(xiàn)無力的情況有很多,如人體內(nèi)缺乏鈣元素,會(huì)引起腿出現(xiàn)軟、無力、缺鈣,會(huì)引起很多不良的生理反應(yīng),腿軟無力也可能是由于骨質(zhì)增生導(dǎo)致的,另外勞累長期站立,劇烈運(yùn)動(dòng)等過度都會(huì)引起雙腿出現(xiàn)無力酸痛的情況發(fā)生。

當(dāng)出現(xiàn)腿部無力酸痛的時(shí)候,可以用毛巾浸熱水或是用熱水袋對(duì)腿部進(jìn)行熱敷,熱敷具有很好的減輕酸痛無力的作用,并在局部進(jìn)行一些按摩,以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)緩解腿無力酸痛有一定的作用。

另外日常生活中應(yīng)多吃一些補(bǔ)鈣的食物,有利于緩解腿無力的情況發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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