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醫(yī)生主講實錄

對于扭傷以后出現(xiàn)腰痛的病人,要想促進快速恢復(fù)的話,我認為嚴格的注意休息保護,才是病人恢復(fù)最好的條件。

活動太多太劇烈或者是活動的太早都會加重損傷,并且不利于損傷的修復(fù)。另外對于這樣的病人,需要囑咐避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,帶個腰圍帶保護一下腰椎,睡硬板床,千萬不能受涼的。

一般傷后48小時以后可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加滿意的。如果病人對膏藥不過敏的話,也可以外用一些活血化瘀的膏藥。

口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,和活血化瘀藥物治療就可以,另外也可以配合一些理療的辦法,比如說針灸、按摩、烤電,更有利于扭傷腰痛癥狀的改善。

以上內(nèi)容僅供參考

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