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孩子補腎最好的方法

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醫(yī)生主講實錄

?首先要知道的就是孩子腎虛或者是腎虧,一般是不提倡使用藥物來解決的,所以在孩子腎虛時最好不吃任何的藥物,但是補腎的工作還是需要做的。

可以在孩子的飲食中多多的添加一些對腎有好處的食物,可以從食譜做起,可以給孩子吃一些雞蛋、木耳。木耳是最好選擇黑木耳,還有是豆子,黑豆補腎的效果更好,像黑芝、牛肉、羊肉、動物肝臟、肉食等等都是最好補腎的食物。但是以營養(yǎng)均衡為主要,小孩子補腎,是不建議吃藥的,最好是食療。

以上內(nèi)容僅供參考

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