1、喝蜂蜜的時(shí)間，如果是要在白天喝蜂蜜水，建議在飯前一個(gè)半小時(shí)或者是飯后兩個(gè)小時(shí)是比較合適的，也可以在中午喝，但最好不要在早上喝蜂蜜。
2、泡蜂蜜水的水溫需要注意，為了不破壞蜂蜜水的營養(yǎng)價(jià)值，建議不要用開水來沖泡，最好使用水溫不超過40度的溫開水進(jìn)行稀釋。如果是夏天用涼開水效果更好。考慮到蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值，建議蜂蜜不要用水稀釋，而最好直接口含使用，這樣樣價(jià)值不會(huì)被破壞。
蜂蜜怎么喝最好
董增勝主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
2022-06-25 83858次
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痛風(fēng)泡什么喝效果最好痛風(fēng)的患者泡什么喝效果最好，這就要分兩種，第一個(gè)就怎么樣呢，你如果說是一些中藥，中藥里面來說的話，大家可以去選取一些比如說土大黃，或者土大黃的這種根莖，就是下雨天以后，你可以到河岸旁邊，如果能認(rèn)識(shí)土大黃這味中藥的，你可以把新鮮的土大黃給采回來，那么我們一般來說去葉，就只要它的根莖，我們可以用它來泡一下來緩解一下我們痛風(fēng)的這種發(fā)作，另外一個(gè)就是山慈菇，山慈菇它也可以降尿酸，控制痛風(fēng)的發(fā)作，那么如果說你有肝腎虧虛的一些癥狀，那么長期痛風(fēng)的患者久病則虛，你可以相對(duì)應(yīng)的，比如說你可以用一點(diǎn)枸杞或者補(bǔ)陰的話，你可以用一點(diǎn)百合等等，這種相對(duì)應(yīng)的這種來糾正你體內(nèi)的不平衡狀態(tài)的一些中藥，可以去服用一下。
01:32
萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-11-08 22084次
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蜂蜜什么時(shí)候喝最好對(duì)于脾胃功能好的患者，蜂蜜應(yīng)該早餐前半小時(shí)喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以緩解便秘。一般建議在餐前半個(gè)小時(shí)和飯后一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)都可以喝。當(dāng)胃酸少的時(shí)候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是對(duì)于患者胃酸分泌過多疾病的患者，在胃酸多的時(shí)候，蜂蜜水會(huì)刺激胃，引起腹痛等不適癥狀。蜂蜜中含有鎂較多，牛奶含有鉀和鈣，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，糾正疲勞。但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經(jīng)期、或者脾胃虛弱時(shí)，盡量不要服用，避免引起腹瀉等不適的癥狀。
01:25
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-02 14602次
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蜂蜜怎么喝減肥快蜂蜜減肥是時(shí)下的一種減肥方式。吃蜂蜜之所以能減肥是因?yàn)樗臒崃亢艿停?000g蜂蜜含有2940千卡的熱量，只有同等分量的白砂糖的75%，而且可以提供人體日常消耗的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等等。在一日三餐中只要添加一些蜂蜜，就可以降低脂肪在人體當(dāng)中沉積下來，建議早上不可以空腹喝蜂蜜，應(yīng)該先喝一杯白開水，十分鐘之后可以喝一杯蜂蜜水，午餐以前可以在喝水時(shí)加入蜂蜜，午餐與晚餐時(shí)可以少吃適量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就可以感到身體輕松，心情愉快，五天以后可以吃一些面條等容易消化的東西，然后慢慢恢復(fù)原來的飲食，采用這樣的減肥方法，三天以內(nèi)就可以看到良好的減肥效果，其次便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。語音時(shí)長 1:31”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-02 4007次
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蜂蜜怎么喝治咳嗽大家都知道蜂蜜有很多營養(yǎng)成分，蜂蜜可以潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療咳嗽的癥狀，但是不能代替藥物的作用，喝蜂蜜水可以輔助治療。肺結(jié)核、氣管炎，還有一些虛弱多病的人長期咳嗽也可以喝蜂蜜，起到一個(gè)很好的輔助治療作用。在臨床上引起咳嗽的原因有很多，可以使用蜂蜜和梨放在一起燉服，效果會(huì)比較理想，因?yàn)榉涿凼蔷哂袧櫡沃箍鹊淖饔?，梨也可以起到潤肺止咳的作用，如果將二者放在一起效果?huì)更理想。平時(shí)我們也可以將蜂蜜和適量的溫開水放在一起，早晚各一杯，也是達(dá)到很好的輔助治療咳嗽的作用。語音時(shí)長 1:37”
王春梅
副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院
2019-01-10 12255次
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蜂蜜怎么喝減肥快蜂蜜減肥，建議您最好在早上空腹的情況下喝一杯蜂蜜水，有助于大腸的蠕動(dòng)，排出宿便，從而達(dá)到減肥的功效，另外，也可以用蜂蜜和檸檬一起泡水喝，也能夠減肥，減肥最重要的還是要控制飲食，不要吃得過多，早飯要吃得營養(yǎng)一點(diǎn)，午飯要吃八分飽，晚飯盡量少吃或不吃。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-07 3304次
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蜂蜜怎么喝能減肥想要減肥，可以在早上的時(shí)候空腹飲用，早上只飲用蜂蜜水，可以幫助人體內(nèi)毒素的排除，可以達(dá)到減肥的效果，想要減肥只喝蜂蜜水是不管用的，要在平時(shí)飲食生活中都要注意，不要暴飲暴食，飲食注意清淡，飯后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到減肥的效果。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-12-07 4203次
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蜂蜜怎么喝最好第一，喝蜂蜜的時(shí)間，如果是要在白天喝蜂蜜水，建議在飯前1.5小時(shí)或者是飯后兩個(gè)小時(shí)后比較合適，也就是說晚上喝蜂蜜比較好一些，也可以在中午喝，但是最好不要在早上喝蜂蜜。第二，泡蜂蜜水的水溫有講究，為了不破壞蜂蜜水的營養(yǎng)價(jià)值，蜂蜜不可以用剛燒開的開水來沖泡，而應(yīng)該用水溫不超過四十度的溫開水稀釋，如果是夏
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-21 6037次
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蜂蜜怎么喝治咳嗽大家都知道蜂蜜有很多營養(yǎng)成分，蜂蜜可以潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療咳嗽的癥狀，但是不能代替藥物的作用，喝蜂蜜水可以輔助治療。肺結(jié)核、氣管炎，還有一些虛弱多病的人長期咳嗽也可以喝蜂蜜，起到一個(gè)很好的輔助治療作用。在臨床上引起咳嗽的原因有很多，可以使用蜂蜜和梨放在一起燉服，效果會(huì)比較理想，因
暢怡
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-29 337次
