膝關(guān)節(jié)損傷是可以使用超短波來進行治療的,并且可以有效的減輕膝關(guān)節(jié)損傷的癥狀,比如疼痛、水腫等情況。另外膝關(guān)節(jié)損傷的患者平時生活應(yīng)該多注意休息,可進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,治療效果也是十分不錯的。
如果膝關(guān)節(jié)損傷情況嚴重,患者可以配合著服用些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的藥物,另外建議患者前往醫(yī)院做一個全面地檢查,聽從醫(yī)生地指導建議進行對癥治療。平時生活中還應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復是十分有幫助的。
飲食上建議患者調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙、戒酒,平時生活多補充水分。