孕婦是一個特殊的人群，所以一定要做好日常的飲食調(diào)養(yǎng)和作息調(diào)養(yǎng)飲食調(diào)養(yǎng)。在春季氣候變化比較大的時候，冷熱刺激可以使體內(nèi)的蛋白質(zhì)分解加速，使機(jī)體的抵抗力降低而導(dǎo)致病情。同時，由于新陳代謝加快、營養(yǎng)消耗相應(yīng)的也增加，因此食物應(yīng)該選一些既容易升陽又富有營養(yǎng)的食品，以高蛋白、高纖維、低脂肪為主，比如新鮮的蔬菜、瘦肉、蛋魚、牛奶和豆制品等。做法以煮、燉、蒸為主，少吃或者是不吃油炸食品。
食物的溫度宜四十到42度，避免一些高脂、高酸、高糖、高刺激性的飲食，降低食管括約肌張力的食物或者藥物比如巧克力、咖啡、濃茶、煙酒、茶堿、腎上腺素、多巴胺、安定、心痛定等。此外，要注意定時的進(jìn)餐，要少量多餐，進(jìn)餐時要細(xì)嚼慢咽，避免過飽，餐后適當(dāng)飲用溫開水以減少食物對食管的刺激，每次飲水量不要超過兩百毫升，宜少量的多次的飲水，注意作息和休息，避免熬夜。睡前的3小時之內(nèi)不要進(jìn)食，睡前可以將床頭抬高15到30厘米，借助重力作用加快食管對食物的清除，減少反流的發(fā)作。孕婦是一個比較特殊的人群，使用任何的藥物應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
