一,定期做產前檢查,第一次產前檢查在月經過期十天左右,以便早期發(fā)現(xiàn)某些異常情況,以后在妊娠七個月內,每月檢查一次,妊娠七到八個月每兩周檢查一次,妊娠九個月以后每周檢查一次。
二,注意勞逸結合,孕婦應適當?shù)膮⒓尤粘<覄談趧雍蜕⒉?,每天有充分的休息和睡眠時間。
三,營養(yǎng)要豐富,由于胎兒生長發(fā)育的需求應適當?shù)卦黾訝I養(yǎng),尤其應適當增加蛋白質和維生素。
四,保持清潔衛(wèi)生,妊娠期代謝旺盛,脂腺分泌增加,因此要勤洗澡勤換內衣,
五,夫妻生活要節(jié)制,特別是在妊娠早期前三個月和妊娠后期的兩個月應盡量避免,防止流產,早產,胎盤早剝等疾病的發(fā)生。