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• 為什么貧血不能喝牛奶

  因為牛奶里面含有各種各樣的，金屬離子，它會跟鐵離子結(jié)合，形成一種化合物，這種化合物就不被人體，形成了鐵的化合物以后，就影響鐵離子的吸收，這樣的話你雖然在補(bǔ)鐵，實際上身體吸收不了，所以就影響補(bǔ)鐵治療的效果，因此你在補(bǔ)鐵治療過程當(dāng)中，尤其是缺鐵比較嚴(yán)重的，貧血的這些病人，在補(bǔ)鐵治療當(dāng)中盡量不要喝牛奶，也不要喝咖啡，也不要喝茶。

  

  01:00
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 24474次

• 為什么不能用牛奶吃藥

  為什么不能用牛奶吃藥，牛奶到底是如何影響這些藥物的，以及對哪些藥物會產(chǎn)生影響，牛奶為什么會對藥物產(chǎn)生影響呢，這里我們從幾個方面來考慮，首先第一個當(dāng)我們把牛奶喝進(jìn)去的時候呢，它會對我們的胃部有一定的保護(hù)作用，但恰恰就是因為這個保護(hù)的作用呢，會使到影響藥物的一個吸收，會使到藥物跟胃黏膜不能產(chǎn)生這個接觸，減少藥物的一個吸收，尤其是一些大部分的抗生素類的藥物。所以我們在使用抗生素類的藥物的時候，盡量的避免跟牛奶一起同服。第二個呢，相應(yīng)的一些藥物就是我們的含有的一些鐵質(zhì)，因為牛奶呢，它本身就是含有鈣質(zhì)的，如果跟這些含有鐵質(zhì)的補(bǔ)血的一些藥物合用的時候，會使到這些補(bǔ)鐵的這些藥物在十二指腸里面吸收減少，所以這些藥物跟牛奶一起同服的時候，你會發(fā)現(xiàn)怎么療效遠(yuǎn)遠(yuǎn)的比原來預(yù)計的要低呢，這是因為牛奶影響了它們的吸收。

  

  01:30
  陳文瑛 主任藥師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-06 23114次

• 為什么蜂蜜水宜經(jīng)常飲用
  蜂蜜水又稱蜂糖水，蜜水和蜜汁，僅有蜂蜜加開水沖調(diào)而成的飲品，蜂蜜主要成分為葡萄糖和果糖，二者占65%到80%，蔗糖占8%還含有蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪，蘋果酸酶等物質(zhì)，維生素b1，維生素b2，維生素b6，維生素c，維生素d，維生素k等及各種礦物質(zhì)，如健腦的磷脂，強(qiáng)骨的鈣質(zhì)，補(bǔ)血的鐵質(zhì)及硒，鎂，硅，錳，銅，鉀等，是一種營養(yǎng)全面豐富的食品。中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜味甘性平，有清熱，補(bǔ)氣，潤燥，解毒和止痛的作用，經(jīng)常飲蜂蜜水有利于貧血，肝炎，心血管疾病，胃酸過多，神經(jīng)衰弱，氣管炎，高血壓，失眠，便秘等癥的預(yù)防和輔助治療。
  語音時長 1:26”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-29 2976次

• 為什么果汁飲料不宜常飲
  有關(guān)研究人員在一群兒童中發(fā)現(xiàn)了果汁飲料綜合征，他們每天從充氣飲料和果汁中攝取的熱量占總質(zhì)量的三分之一，他們食欲不振，精神情緒不穩(wěn)定，常常腹瀉，同時還發(fā)現(xiàn)成年人常飲果汁容易發(fā)怒。研究人員表示，兒童最常飲用的飲料每杯都含有六到七勺糖，過量飲用這些飲料會擾亂消化系統(tǒng)的正常工作，導(dǎo)致食欲減退，不能正常吃飯，身體發(fā)育也缺乏足夠的脂肪和蛋白質(zhì)。研究人員在對100名兒童的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，70%的兒童和50%的幼兒園孩子一直是拿飲料代水喝的，約90%的父母對孩子和飲料的習(xí)慣不以為然，孩子從小養(yǎng)成愛喝飲料的壞習(xí)慣，會對他們將來的身體健康造成損害。據(jù)日本醫(yī)學(xué)界人士調(diào)查，青少年常飲果汁汽水變得暴躁，易怒，甚至動手打架，傷人，飲用過多的各類清涼飲料，會使有助于神經(jīng)穩(wěn)定的鈣、鎂流失。
  語音時長 1:35”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-29 3479次

• 為什么頭痛病人宜清淡飲食
  是因為如果長期的食用刺激性太強(qiáng)的食物，比如口味較重攝入的鹽較多，辛辣刺激性食物吃的較多，肥甘厚味肉食吃的較多，這些食物長期的大量攝入，能夠影響消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，加重身體的負(fù)擔(dān)，破壞神經(jīng)傳導(dǎo)突觸，增加高血壓，高血脂，高血糖的風(fēng)險，從而加重頭痛發(fā)生的頻率。這樣看來，頭痛的病人最應(yīng)該清淡飲食。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-12 1502次

• 為什么切熟食宜用竹菜板
  竹菜板經(jīng)高溫高壓處理，具有不變形、不開裂、耐磨、堅硬、韌性好等優(yōu)點，使用起來衛(wèi)生、輕便、氣味清香。從中醫(yī)角度來講，竹子性寒，味甘淡，具有一定的抑制細(xì)菌繁殖作用。所以，切熟食時，竹菜板是比較理想的選擇。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1202次

• 為什么說防癌宜飲茶
  人們知道多飲水可減少腎臟和膀胱結(jié)石及癌癥，一個人如果養(yǎng)成飲茶的習(xí)慣，就有利于腎臟和膀胱的健康。我國主要惡性腫瘤的死亡率與人群尿液中的亞硝基化合物的排出量成正比，因此在人體內(nèi)合成的亞硝基化合物就可能成為人類，某些癌癥的重要病因。一個人如果堅持飲茶，比如一天一杯，三到五克的綠茶，就能阻止在人體內(nèi)進(jìn)行的上
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 92次

• 為什么吸煙宜防肺癌
  吸煙是導(dǎo)致肺癌的主要原因，但是臨床也看到一些陰影很大，吸煙史又長的人至死也未患肺癌。美國醫(yī)生發(fā)現(xiàn)吸煙不患肺癌者體內(nèi)有一種遺傳基因，這種基因有保護(hù)肺細(xì)胞發(fā)生癌變的作用?？茖W(xué)家認(rèn)為隨著年齡的增長，這一基因的影響作用也相對減弱，而吸煙對人體細(xì)胞的影響作用卻相對增強(qiáng)。五十歲左右的人中由于這一基因與吸煙的共同
  周繼樸 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-05-25 102次