中醫(yī)里手陽明大腸經(jīng)上的商陽穴，是治療便秘的要穴，它的位置在食指橈側(cè)指甲角旁，只要遇到便秘，用大拇指指壓商陽穴三到五分鐘就可以排便，若是便秘比較嚴重可以每天掐兩次，每次五到十分鐘，取穴原則為男左女右，左右交叉，商陽穴治便秘，可以退火，通便，消炎，止痛，用商陽穴治便秘。
按食指撓側(cè)指甲角旁的商陽穴三到五分鐘，五到十分鐘，當(dāng)然，是指用拇指尖端和食指尖端進行按壓，力道適中，用指腹按，切忌用力掐或者是力量較小，那么是起不到作用的。
商陽治便秘怎么按
王玲玲副主任醫(yī)師
華潤武鋼總醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-11-28 8665次
為你推薦
-
腸炎便秘怎么治實際上我們平時說的慢性腸炎主要是一個腹瀉，如果大便里有紅細胞、白細胞，這時候臨床認可它是一個腸炎，腸炎主要是腸道的蠕動加快，黏膜損傷。所以它絕大部分都表現(xiàn)為腹瀉和血便、粘液膿血便，大便里邊見紅白細胞，而且這種出的血液和局部的炎癥，都會刺激腸道產(chǎn)生腹瀉。只有一種情況是潰瘍性結(jié)腸炎當(dāng)中的潰瘍性直腸炎，如果僅僅累及肛管，會導(dǎo)致肛門周圍的括約肌的失調(diào)，可能會出現(xiàn)一個出口梗阻型的便秘，這種情況下要進行腸鏡檢查，明確導(dǎo)致便秘的原因，然后進行胃腸動力調(diào)整，局部的抑炎治療，就可以取得很好的效果。
01:18
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-02-25 6431次
-
小兒便秘怎么治孩子便秘其實也是臨床常見的一個癥狀，多數(shù)家長肯定都用過開塞露。但問題是開塞露不能解決根本問題，經(jīng)常用會產(chǎn)生不同的心理和生理上的依賴，尤其是對于“素體實火偏盛”的小孩，這一類小孩屬于偏陽體制，愛上火，還經(jīng)常“胃熱”，因此這一類小孩是會經(jīng)常便秘的，就更是不能常用開塞露了。那怎么能緩解便秘呢？可以通過傳統(tǒng)中醫(yī)療法對癥治療，作用緩和，適合小孩。第一個，可以給孩子按摩肚子，具體做法是用手的大小魚際肌在孩子的臍周10cm范圍內(nèi)沿著順時針方向輕輕按摩，力量要適中，以輕推、揉捏為主，每次按摩大約10分鐘左右，一天兩次；第二個，使用藥物調(diào)理，緩解便秘，選擇中成藥，比較安全，比如四磨湯口服液，具有順氣降逆，消積止痛的功效，可以幫助腸胃腸加快蠕動，加快糞便排出體外，緩解腸胃異常，且作用溫和而持久，口服液制劑方便小寶寶服用，適合嬰幼兒便秘、積食等癥狀。第三個方法，科學(xué)調(diào)整飲食，要合理均衡搭配飲食，蛋白質(zhì)、蔬菜、水果都要涉及到，便秘的孩子需要多吃一些富含纖維的蔬菜比如芹菜、韭菜等，水果比如說像火龍果、獼猴桃對便秘也有一定的作用。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:19
季之穎
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-07-08 35664次
-
商陽治便秘掐那只手商陽即商陽穴，位置在食指橈側(cè)指甲角旁，是手陽明經(jīng)上治便秘的要穴，遇到便秘可以用大拇指掐商陽穴，三到五分鐘即可排便，若便秘嚴重，每天掐兩次，每次不到十分鐘。取穴原則為男左女右，左右交叉。因此，商陽穴治便秘，男性患者取左手，可以用右手來掐左手的商陽穴。如果是女性患者便秘，取穴為女性的右手食指橈側(cè)指甲角旁，可以用左手去掐右手的商陽穴。商陽穴治便秘是起到解毒、瀉火、退熱、通便、消炎、止痛的功效。語音時長 1:35”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-11-28 30813次
-
便秘按哪個手指中醫(yī)里，手陽明大腸經(jīng)上的“商陽穴”，位置在食指橈側(cè)指甲角旁，是治便秘的要穴。只要一遇便秘，就用大拇指指甲掐“商陽穴”，3—5分鐘就可排便。如果便秘比較嚴重，就每天掐兩次，每次5—10分鐘。取穴原則男左女右，左右交叉，它的功能為解毒瀉火、退熱通便、消炎止痛；主治內(nèi)痔、外痔、肛裂、便秘。需要說明的是，掐“商陽穴”不治氣虛引起的便秘，就是覺得肚子脹卻無法順利排便這種情況，掐商陽穴可以有效緩解大便已經(jīng)到達肛門口卻無法排出這種情況的便秘，相當(dāng)于西醫(yī)里用開塞露。語音時長 1:38”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-11-28 38974次
-
商陽治便秘掐哪只手病情分析：商陽穴治療便秘，建議選用右手。因為中醫(yī)認為，陰血左升，陽氣右降。如果熱邪充斥于體內(nèi)，大腸的傳導(dǎo)功能失常，就可以出現(xiàn)便秘的癥狀。而商陽穴是手陽明大腸經(jīng)的井穴，中醫(yī)講井主心下滿、井主身熱，說明商陽穴有清熱的作用，所以掐右手的商陽穴可以起到清熱瀉火、通便的作用。意見建議：建議平時多吃一些新鮮的和蔬菜和水果，多運動、多鍛煉，以促進胃腸蠕動，避免辛辣刺激性的食物，保持心情舒暢，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
崔建軍
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2021-01-28 5503次
-
便秘按哪個穴位快速排便?病情分析：按腹部，以臍部為中心，順時針從左下到右下，到右上，到左上，再到左下，每次可以按摩10次左右。按摩會陰部，以肛門為中心，周圍按摩，可以配合溫水洗浴?？梢园茨Υ竽c俞，大腸俞位于脊柱兩側(cè)。意見建議：建議患者一定要由專業(yè)醫(yī)生進行按摩，避免耽誤病情。平時要清淡飲食，不吃油膩和辛辣食物，多吃一些水果、蔬菜和粗纖維的食物。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-05-21 7103次
-
按手上哪個部位可以治便秘按手上的一些穴位按摩，可作為輔助治療的手段，幫助緩解便秘癥狀。這些穴位包括商陽穴、合谷穴和中髎穴等。商陽穴位于食指末端橈側(cè)，按摩此穴可以促進腸胃蠕動，潤腸通便。合谷穴則在手背第1、2掌骨間，按摩它有清熱去火、寬中理氣的效果，能調(diào)理腸胃，改善
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-15 0次
-
便秘按哪個部位便秘的話可以按摩下面的部位：第一個就是支溝穴。支溝穴是位于手腕橫紋正中間大約在三寸左右的位置上面，是非常好找的，按摩方法就是用手指輕輕的往下按摩這個穴位，也可以能通過轉(zhuǎn)圈的方式來按摩，都會有良好的治療便秘的效果。第二就是腎俞穴?？梢宰诖采匣蛘呤堑首由?，然后雙手叉腰拇指向前按摩兩側(cè)邊的肋骨，中指則按
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-06-20 245次
