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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會(huì)使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個(gè)炎癥是無(wú)菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長(zhǎng)期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒(méi)有力量，同時(shí)又反復(fù)的在一個(gè)固定的姿勢(shì)下?tīng)坷蜁?huì)使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒(méi)有力量，又長(zhǎng)期被迫的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會(huì)刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺(jué)，因此只有活動(dòng)起來(lái)，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會(huì)消失。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4526次

• 搬東西手臂酸痛怎么辦

  高強(qiáng)度的一些鍛煉，這種鍛煉之后會(huì)感覺(jué)到肌肉的酸痛，渾身的一個(gè)乏力，我們?cè)趺磥?lái)解決，第一要有足夠的休息，因?yàn)槲覀冊(cè)诮∩磉^(guò)程中肌纖維會(huì)有一段損傷會(huì)有一段拉傷。第二乳酸會(huì)有堆積，我們能量供應(yīng)不足。首先呢我們要有充分的休息，讓這個(gè)損傷的組織進(jìn)行修復(fù)，第二呢要有足夠的營(yíng)養(yǎng)。來(lái)保證這個(gè)組織修復(fù)，需要的這些能量，它的營(yíng)養(yǎng)成分。第三呢還有就是適當(dāng)?shù)姆潘?，比如說(shuō)按摩呀，或者說(shuō)是一些理療呀，理療措施呀，增加他的血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  00:58
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 9130次

• 腎酸痛女怎么辦
  這種臨床表現(xiàn)，首先要考慮幾種可能的情況，比如有腎盂腎炎，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該，復(fù)查一下尿常規(guī)，必要時(shí)取尿液做病原體的培養(yǎng)以及藥物敏感實(shí)驗(yàn)，拍一下泌尿系統(tǒng)的彩超，明確病情和病因。針對(duì)于病原體比如支原體，衣原體，可以使用大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)藥物治療。另外這種癥狀也見(jiàn)于女性的婦科疾病，比如盆腔炎，附件炎，檢測(cè)一下白帶常規(guī)以及做一下婦科的彩超，明確診斷之后仍然可以抗炎治療，比如抗細(xì)菌，可以選用頭孢菌素第三代藥物比如頭孢曲松鈉和喹諾酮類(lèi)藥物比如左氧氟沙星治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-24 2804次

• 腎區(qū)酸痛怎么辦
  一般這種臨床的表現(xiàn)，需要考慮腎臟本身的一些疾病，比如腎結(jié)石，出現(xiàn)了腎絞痛，腎盂腎炎，腎小球腎炎的時(shí)候，應(yīng)該檢測(cè)一下尿常規(guī)以及做一下泌尿系統(tǒng)的彩超，而且必要時(shí)檢查24小時(shí)尿蛋白定量以及監(jiān)測(cè)下血壓、血糖、血脂情況，還要檢查腎功能電解質(zhì)，以及血常規(guī)，表示還要檢查鏈球菌抗o實(shí)驗(yàn)，明確診斷及時(shí)的對(duì)癥和必應(yīng)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-28 3385次

• 腎區(qū)酸痛怎么辦
  病情分析：腎區(qū)酸痛要找尋病因，選擇相應(yīng)的治療方案。如果是結(jié)石所引起，伴隨有泌尿系感染上可以選擇解除痙攣的藥物，比如顛茄合劑，心痛定，黃體酮等。并且對(duì)于細(xì)菌感染，選擇抗生素治療比如頭孢曲松鈉，克林霉素，左氧氟沙星等藥物。意見(jiàn)建議：要適當(dāng)?shù)呐P床休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要熬夜酗酒，飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡，并且適當(dāng)多飲溫開(kāi)水，多排尿。 隨時(shí)復(fù)查尿常規(guī)血常規(guī)以及腎功能，隨時(shí)調(diào)整治療方案。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-04 1001次

• 兩腿酸痛怎么辦
  兩腿出現(xiàn)酸痛，首先要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇，適當(dāng)?shù)氖褂没钛闹兴?，熱敷、燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩、針灸、理療?？诜祖?zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，可以局部使用氟比洛芬巴布膏。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-15 1801次

• 兩腎酸痛
  疼痛是一種常見(jiàn)的癥狀，常見(jiàn)于許多疾病，一般來(lái)說(shuō)如果感覺(jué)不適癥狀嚴(yán)重的話(huà)就需要及時(shí)治療了。如果只是偶爾疼痛，或者是做仰臥起坐和其他鍛煉時(shí)酸疼，可能就是單純的腰肌勞損。如果經(jīng)常腰疼，就要注意了，去醫(yī)院查一下腎功能檢查，如腰椎間盤(pán)突出癥，椎管狹窄，急性腰扭傷，腰椎滑脫，類(lèi)風(fēng)濕等，腰椎軟組織病，腰肌勞損，肌
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-05 5234次

• 兩個(gè)腳肚子酸痛怎么辦
  兩個(gè)腳肚子指兩個(gè)小腿肚，兩個(gè)小腿肚酸痛可能是生理因素，也可能是營(yíng)養(yǎng)不良、筋膜炎等病理因素導(dǎo)致的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療的方式進(jìn)行治療。一、生理因素如果長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境中，會(huì)影響小腿區(qū)域的血液循環(huán)，導(dǎo)致腿部酸痛。注意做好保暖措施，避免身體腿部受涼。二、病理因素1、營(yíng)養(yǎng)不良如果營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入量不足，尤
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-27 0次