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醫(yī)生主講實(shí)錄

其實(shí)在感冒期間還是不要吃這種刺激性過(guò)大的食物,但是如果對(duì)榴蓮很喜歡的話,也是可以適當(dāng)?shù)某浴?/p>

在感冒期間的飲食,其實(shí)并沒(méi)有特殊的選擇或要求,需要注意一些原則,即飲食要清淡爽口,不要吃過(guò)分油膩的食物,尤其是一些消化功能不好或者是出現(xiàn)腹瀉的患者,一定要禁止過(guò)分油膩的食物的攝入。

食物營(yíng)養(yǎng)要均衡,飲食要清淡,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充身體的維生素和植物纖維。還需要保證一些碳水化合物的補(bǔ)充,保證一些能量的供給。

以上內(nèi)容僅供參考

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