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醫(yī)生主講實錄

其實在感冒期間還是不要吃這種刺激性過大的食物,但是如果對榴蓮很喜歡的話,也是可以適當的吃。

在感冒期間的飲食,其實并沒有特殊的選擇或要求,需要注意一些原則,即飲食要清淡爽口,不要吃過分油膩的食物,尤其是一些消化功能不好或者是出現腹瀉的患者,一定要禁止過分油膩的食物的攝入。

食物營養(yǎng)要均衡,飲食要清淡,可以適當的補充一些新鮮的蔬菜和水果來補充身體的維生素和植物纖維。還需要保證一些碳水化合物的補充,保證一些能量的供給。

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