妙手醫(yī)生精選
對于病人出現(xiàn)軟骨骨折的情況，一般骨折端會有明顯的疼痛，并且還會對周圍的軟組織產(chǎn)生損傷，從而引起軟組織的腫脹情況。
軟骨骨折以后可以適當(dāng)?shù)亩喑院S生素c的食物，比如可以多吃含維生素比較高的蘋果、獼猴桃、藍(lán)莓、西瓜之類的食物，促進腫脹的消退和疼痛的緩解；多吃含蛋白比較高的食物，促進軟骨骨折的恢復(fù)，比如魚肉，豆制品、奶制品以及動物肝臟之類的食物，促進蛋白的吸收和維生素d的吸收，促進軟骨骨折的恢復(fù)。
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骨折了吃什么恢復(fù)的快建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復(fù)過程，恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋片，消腫止痛，舒筋活絡(luò)，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細(xì)胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。
01:32
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-26 10920次
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小產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快小產(chǎn)是中醫(yī)上的病名，一般是指妊娠12-28周內(nèi)，胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮，通常小產(chǎn)后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補血的食物，對身體的恢復(fù)有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。小產(chǎn)一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因?qū)е碌模偌由闲‘a(chǎn)之后又會造成女性失血的現(xiàn)象，因此如果不注意補血的話，女性的身體靠自然恢復(fù)是比較困難的。對于血虛比較嚴(yán)重的女性通常除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進小產(chǎn)后子宮和身體的恢復(fù)，幫助淤血排出。服用藥物調(diào)理可以選擇中成藥一類的，例如補血益母丸等。對于小產(chǎn)后的女性可以起到補益氣血、祛瘀生新的作用，對調(diào)養(yǎng)子宮、身體恢復(fù)是比較有益的。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:48
李云波
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2020-09-08 23038次
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骨折吃什么恢復(fù)快這個分以下幾種：第一：在骨折早期。應(yīng)該多喝水，多食用一些蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等等。由于在骨折早期，患者關(guān)節(jié)仍處于淤血水腫期，這時應(yīng)該忌食酸辣、油膩、燥熱的東西。太過滋補的食物可引起瘀血積滯。第二：在骨折中期。這時可以適當(dāng)食用一些高營養(yǎng)價值食物，適當(dāng)補鈣，適當(dāng)喝一些骨頭湯、雞湯，食用一些動物肝臟等，可以滿足骨痂生長的需要。第三：在骨折后期。對于骨折后期患者，因為骨痂生長，患者只需要使用營養(yǎng)價值高的食物即可。最后，骨折患者飲食可從骨折早期、中期、后期三個不同階段，不同時期飲食不可以盲目大補，盲目大補反而會影響骨折患者康復(fù)。語音時長 1:48”
馮明靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-29 8925次
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小腿骨折吃什么恢復(fù)快小腿骨折在早期應(yīng)該多喝水，多食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。由于是骨折的早期，患者關(guān)節(jié)仍處于血水腫的狀態(tài)，應(yīng)禁食辛辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞等太過滋補的食物，以免引起淤血積滯，骨折的早期一般在一到兩周。在骨折中期，可適當(dāng)?shù)氖秤酶郀I養(yǎng)價值的食物，適當(dāng)?shù)难a充鈣和適當(dāng)?shù)氖秤霉穷^湯、雞湯、動物肝臟等食物，滿足骨痂的生長需要。骨折中期一般在二到四周，這個時期如果傷口還有劇痛或是明顯的紅腫，宜局部涂抹藥酒來消炎，促進微循環(huán)和損傷組織的恢復(fù)。到了骨折后期，骨折患者飲食應(yīng)該低于骨痂的生長，患者只需要繼續(xù)食用營養(yǎng)價值高的食物即可，骨折后期一般在五周以上，這個階段如果患處還有隱痛，宜每日用中草藥進行局部藥浴，以免除內(nèi)部的淤積，避免了落下類風(fēng)濕。語音時長 1:34”
李博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-28 4913次
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軟骨損傷吃什么恢復(fù)快軟骨出現(xiàn)了損傷，這種情況下還是要積極的注意休息，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖，改善骨質(zhì)的藥物，比如仙靈骨葆膠囊。平時還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-17 7202次
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骨折吃什么恢復(fù)快骨折患者的飲食非常重要，骨折的患者可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素，含鈣量豐富的食物，這些食物有助于為骨折提供營養(yǎng)，促進恢復(fù)。比如可以吃一些牛肉，羊肉，魚肉，雞肉，牛奶，蛋類，豆類，西紅柿，橘子，香蕉等等。這些食物可以為骨折的恢復(fù)提供營養(yǎng)，促進更快的恢復(fù)。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-11 2601次
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腿骨折吃什么恢復(fù)快患者本人以及其家屬應(yīng)該在生活的飲食上做到輔助的療法，比如多喝一些骨頭湯、魚湯、雞湯等。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-27 381次
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人骨折吃什么恢復(fù)快人骨折后多吃營養(yǎng)豐富的食物，如新鮮果蔬、肉、蛋等，還可以遵醫(yī)囑服用治傷膠囊等藥物，恢復(fù)比較快。在骨折剛發(fā)生的時候，患者應(yīng)該注意飲食清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，如胡蘿卜、西紅柿、蔬菜、蘋果和橙子，避免辛辣、刺激性飲食，保持這種飲食，可以促進傷口皮膚的恢復(fù)，并且不會因為飲食過于刺激，而影響骨頭的愈合。人骨
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 521次
