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四肢無力腿腳發(fā)軟嗜睡是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

一般出現(xiàn)這種癥狀的時候,我們是要建議患者要嚴(yán)密地監(jiān)測體溫的變化,來排除發(fā)燒的可能性的,之后我們還要完善電解質(zhì)的檢查,來排除一下電解質(zhì)紊亂的一些情況的發(fā)生。如果這些檢查以后都沒有問題的話,那么我們就要考慮可能是因為患者平時不良的生活方式而導(dǎo)致的。

所以我們要注意良好的生活方式的一些調(diào)整,生活上也要有規(guī)律,三餐要定時,飲食也要均衡,營養(yǎng)要全面,白天的話要有適當(dāng)而充足的一些運動,一定要避免久坐不動,因為生命和健康是在于運動的。

一般來說不要長時間的低頭,不要長時間保持一個姿勢看電視,電腦,手機等等,晚上建議不要熬夜,要有充足的睡眠。

以上內(nèi)容僅供參考

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