答案是否定，血壓的升高除了與飲食有關(guān)，還與肥胖、遺傳等多種因素都有關(guān)系。
研究表明，在人群中約有20%的人吃鹽多了會得高血壓，這部分人在醫(yī)學(xué)上稱為鹽敏感者；而80%的人吃飯稍咸一些，并不會患高血壓，但是目前在人群中還無法區(qū)分鹽敏感者以及不敏感者。因此，從預(yù)防高血壓的角度來說，在日常生活中要注意適當(dāng)控制食鹽的攝入量，改變飲食的重口味習(xí)慣。
吃鹽多的人都會得高血壓嗎
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-06-30 1649次
為你推薦
-
高血壓的人可以喝酒嗎一般來說，對于高血壓的患者是不建議飲酒的。因為酒精不僅會使血壓升高，還可能導(dǎo)致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經(jīng)偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會導(dǎo)致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外，高血壓的患者需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會影響藥物的療效，或者產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，從而影響患者的健康，加重病情?；加懈哐獕旱幕颊叱瞬荒茱嬀埔酝?，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。
01:32
林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 8535次
-
瘦人會得高血壓嗎瘦人當(dāng)然也會得高血壓，因為高血壓的發(fā)生受多種因素的影響，包括遺傳、環(huán)境、精神心理、生活習(xí)慣、年齡等等。首先有家族史的人到一定年齡后就容易出現(xiàn)高血壓的情況。第二、還有環(huán)境因素，如果處于比較緊張、壓力很大的工作環(huán)境當(dāng)中，高血壓的幾率也是明顯增加的。第三、不良的生活習(xí)慣，包括經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律、吃的太咸、經(jīng)常飲酒、抽煙等等，都是使血壓升高的危險因素。第四、年齡，隨著年齡的增長，血管也有個老化的過程，叫動脈硬化，隨著年齡增長和動脈硬化逐漸的發(fā)生，血壓就有逐漸上升的過程。所以即便是瘦人，如果有家族遺傳史、長期的不良生活方式、處于高壓的或者壓力很大的環(huán)境當(dāng)中，到一定年齡后可能就會出現(xiàn)血壓的升高。
01:54
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-09-01 3993次
-
吃鹽多的人都會得高血壓嗎如果平常攝入鈉鹽過多，那么是容易得高血壓的，但是也不一定說所有的人就會得高血壓，它只是一個誘發(fā)因素。也建議平常在生活飲食上盡量的還是要清淡一些，少吃食鹽，而且要戒煙戒酒，平常多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，少吃辛辣刺激性食物。而且飲食上也要注意，不能夠暴飲暴食，一定要有規(guī)律，尤其是晚餐，更不能吃得太多。除了飲食上注意外，在生活習(xí)慣上也要保證充足的睡眠，平?？梢赃m當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，比如快步走，做健身操，游泳，騎自行車，這些運動項目都比較適合我們平常鍛煉，有助于增強身體的抗病能力。語音時長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-02-26 1577次
-
吃鹽多的人都會得高血壓嗎答案是否定的。研究結(jié)果表明，在人群中約有20%的人吃鹽多了會得高血壓，這部分人醫(yī)學(xué)上稱為鹽敏感者，而大部分(80%左右)正常人吃飯稍咸一些并不會患高血壓。但目前在人群中還無法區(qū)分鹽敏感者及不敏感者，因此，從預(yù)防高血壓的角度應(yīng)注意適當(dāng)控制食鹽的攝入量，改變飲食“口重”的習(xí)慣。對于已經(jīng)發(fā)生高血壓的患者，不管是從預(yù)防高血壓的角度，還是治療高血壓患者，限鹽都是有益的。語音時長 01:02”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-08-26 1684次
-
吃鹽多的人都會得高血壓嗎吃鹽多會使血壓升高，但并不一定達(dá)到高血壓的標(biāo)準(zhǔn)。吃鹽過多會導(dǎo)致血液內(nèi)鈉增多，過多的鈉使血管內(nèi)皮細(xì)胞內(nèi)水分增加，引起血管壁腫脹，管腔變小，血流阻力加大，進(jìn)而血壓升高。尤其是家族里有高血壓患者的人，高血壓的幾率比沒有家族遺傳史的人要大，所以更要控制食鹽的攝入量。
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2018-12-11 1701次
-
貧血的人會得高血壓嗎貧血的人一般不認(rèn)為是高血壓的。它主要是血壓收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，高血壓患者的病因有很多，一般認(rèn)為主要是跟遺傳還有環(huán)境因素有關(guān)，目前認(rèn)為是一個多基因遺傳，很多高血壓患者都是有一個家族史。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-01 2002次
-
吃鹽多的人都會得高血壓嗎？答案是否定，研究結(jié)果表明，在人群中約有20%的人吃鹽多了會得高血壓病，這部分人醫(yī)學(xué)上稱為鹽敏感者，大部分正常人吃飯稍咸并不會患上高血壓病，目前在人群中還無法區(qū)分鹽敏感者以及鹽不敏感者，從預(yù)防高血壓的角度應(yīng)注意適當(dāng)控制食鹽的攝入量，改變飲食口重的習(xí)慣。已經(jīng)發(fā)生高血的患者，限鹽也有益，研究表明在高血壓的
錢端
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-20 304次
-
高血壓吃鹽多的危害高血壓患者攝入過多鹽分，會顯著提升血壓水平，加重心臟和血管負(fù)擔(dān)，甚至可能誘發(fā)心腦血管事件，嚴(yán)重威脅患者健康。高血壓患者本身就存在血壓調(diào)節(jié)功能障礙，體內(nèi)鈉離子水平過高會進(jìn)一步導(dǎo)致水分滯留，從而使得血容量增加，血壓上升。具體來說，鹽分?jǐn)z入過多的
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-21 0次
