妙手醫(yī)生精選
禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，因為影響病人骨折愈合。正常吃飯，早期以清淡飲食為主，適當加強營養(yǎng)，如果早期過多大魚大肉會引起消化功能障礙，因為需要注意休息保護，胃腸蠕動就比較慢，不宜吸收，所以早期清淡為主，以吃飽為主，需應用活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療，既可以改善病人的腫痛癥狀，又有利于促進骨折的愈合。
另外對于骨折愈合需要嚴格的休息保護，才是病人恢復的最好條件，活動過多過于劇烈會影響病人骨折愈合，甚至引起骨折錯位，就比較麻煩了。
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骨折了吃什么恢復的快建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續(xù)筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-07-26 10920次
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小產后吃什么恢復快小產是中醫(yī)上的病名，一般是指妊娠12-28周內，胎兒已經形成而自然殞墮，通常小產后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補血的食物，對身體的恢復有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。小產一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因導致的，再加上小產之后又會造成女性失血的現象，因此如果不注意補血的話，女性的身體靠自然恢復是比較困難的。對于血虛比較嚴重的女性通常除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進小產后子宮和身體的恢復，幫助淤血排出。服用藥物調理可以選擇中成藥一類的，例如補血益母丸等。對于小產后的女性可以起到補益氣血、祛瘀生新的作用，對調養(yǎng)子宮、身體恢復是比較有益的。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:48
李云波
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2020-09-08 23037次
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手摔骨折吃什么食物恢復快如果手摔骨折了以后，日常生活中可以多吃一點高蛋白的食物，比如說鮮奶、奶制品、豆制品、雞蛋、瘦肉、魚蝦、干果之類的食物來促進蛋白質的吸收，對于手骨折斷端淤血腫脹吸收消退有很好的幫助，還能夠促進骨折斷端纖維連接和原始骨痂生長，對于手部骨折恢復有很好的幫助。再就是可以多吃一點新鮮的水果蔬菜來促進維生素的補充，維生素補充以后對于收骨折斷端腫脹、疼痛癥狀減輕恢復也有一定的幫助，還能夠避免手骨折斷端出現炎癥反應，對于手骨折愈合也有很好的作用。語音時長 01:12”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-01-04 2262次
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骨折了吃什么恢復快骨折病人由于創(chuàng)傷、出血、疼痛，體內大量水分鹽分丟失、蛋白質分解明顯加快，再加上心情不佳、活動范圍減少、消化能力弱、機體處于消耗狀態(tài)，這時保持良好的情緒和食欲，及時與即時補充骨折所必需的蛋白質維生素及礦物質是十分必要的。骨折病人的飲食應清淡、容易消化，少食多餐，給機體恢復提供充足的養(yǎng)分。多食用動物蛋白如瘦肉，植物蛋白質如豆制品，維生素含量較多的食物如青菜、水果、動物內臟及蛋黃等，含礦物質較多的食物如花生衣、芝麻等。因骨折后應多需臥床，也應注意多吃富含纖維素多的蔬菜，如青菜、白菜。此外，多吃蔬菜、水果、蜂蜜、多喝水，以防大便干燥。有患者認為喝骨頭湯恢復快，這是不對的。動物骨頭湯含有較多的鈣質，這是骨質形成重要的物質，但將骨頭湯作為唯一的營養(yǎng)補品，讓骨折病人經常大量的喝會因為湯汁油膩而降低病人的食欲，且單一的飲食結構無法滿足骨折病人康復過程中所需的營養(yǎng)成分供給，使骨折延遲愈合，出現事與愿違的效果。語音時長 1:55”
王小龍
主治醫(yī)師內蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2018-08-20 18924次
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摔骨折了吃什么恢復快病情分析：骨折后在飲食方面可以進食一些像牛奶，海帶及骨頭湯等富含鈣元素的食物，這樣可以為骨折愈合提供足夠的鈣元素。同時還可以口服一些像骨愈靈膠囊，接骨七厘片等促進骨折愈合的中成藥和口服一些鈣片。意見建議：但是無論是食補還是藥補，對骨折愈合的促進作用都是有限的，一般來說骨折的愈合時間都是需要至少三個月左右。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-04-15 2003次
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腰摔骨折吃什么恢復快病情分析：腰摔骨折以后，患者需要根據骨折的嚴重程度，采取保守治療或者切開復位內固定手術治療。在治療后的恢復過程中，建議患者多吃點魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，促進骨折愈合。藥物方面，建議患者適當補鈣，可以吃點碳酸鈣、傷科接骨片、接骨七厘片，也有利于患者的恢復。意見建議：建議患者在恢復過程中適當加強腰背部肌肉鍛煉，增加肌肉力量，有助于提高脊柱的穩(wěn)定性。早期下床時適當使用腰圍保護，但不建議佩戴腰圍過長時間，防止造成腰部肌肉萎縮。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2020-10-04 802次
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骨折了吃什么恢復的快建議多食用含鈣質豐富的食物；飲食盡量以清淡易消化為主，多吃富含優(yōu)質蛋白以及豐富維生素和纖維素的食物，如豆制品，蛋類、牛肉以及維生素A、C、纖維素含量豐富的水果、蔬菜等，防止因活動減少出現便秘。多補充鈣和維生素D，高鈣食品如奶制品、豆制品等，而魚蝦等反而高脂，不宜多吃等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 39463次
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腿骨折了吃什么恢復的快腿部的骨折要注意的是骨折對位線的情況，以及牢固的固定。在此基礎上吃一些食物才更有意義，腿部骨折以后應該合理膳食，加強營養(yǎng)，多食用新鮮的魚肉、禽肉、蛋類等蛋白質含量豐富的食物，也可以隔幾天食用骨頭湯。同時也因加強富含維生素的新鮮水果，芹菜等食物的補充，也需要補充一些牛奶、蝦皮、蝦仁等蛋白質含量較高的食
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 335次
