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汗多尿少是什么原因

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醫(yī)生主講實錄

當天氣炎熱時人們都愛出汗,無論是大人還是未成年人,當出汗過多,并且沒有及時補充水分時就會出現(xiàn)尿少的情況,大多都是屬于正常的。

出汗量多自然就會消耗體內(nèi)更多的水分,因此補充水分的時候自然排尿就少,還有正常的額外飲水每日大約1300毫升,出汗量大的增加飲水量便可,在飲食方面還可以葷,素搭配,每餐大約七分飽,這樣消化吸收就會稍微好一些。

其次,夏季也可以適當?shù)暮人苟嗄蛏俣鄶?shù)有兩種情況可能出現(xiàn):一種是缺鈣造成的,另一種有可能是陰虛盜汗,一方面可以檢查微量元素,證實是否缺鈣造成的,假如確實是缺鈣,那么及時補鈣就可以有很好的解決和治療的效果,如果是腎虛可以選擇中醫(yī)中藥進行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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