冬天手腳冰冷，主要原因是心臟衰弱無法使血液供應到身體末梢部位，體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低，血管中有阻塞或發(fā)燒感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。交感神經功能出現(xiàn)了問題，使肌肉遇冷無法緊縮產生熱能以耐寒冷。
要解除冬天手腳冰冷，必須從日常生活各個方面來著手?？炜扉_始運動，食療、吃藥膳、泡溫泉、按摩等都可以使大家四肢溫暖，面色紅潤。冬天的早上容易賴床，下定決心擺脫手腳冰冷，建議一定要起來做運動，健走是最佳的選擇。
冬天手腳冰冷是什么原因
張樹昆主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
2018-11-20 19059次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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劉博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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膝蓋冰冷是什么原因一、末梢循環(huán)出現(xiàn)障礙，血液不能達到膝蓋以下，就會引起膝蓋涼。二、營養(yǎng)不良，尤其一些經血比較多的女性，大多會由于體內缺乏鈣質、鐵等元素，而膝蓋涼。三、冬天天氣寒冷，很少進行戶外運動，身體缺乏必要的鍛煉也會引起膝蓋涼。四、年輕時尚一族，穿著時髦冬天穿的過少，不僅沒有給膝蓋以必要的保暖，甚至裸露膝關節(jié)，這樣不僅會使膝蓋涼，而且會引發(fā)關節(jié)炎。五、少吃或不吃熱性食物，冬天適合適當?shù)倪M補，如吃羊肉、雞湯、海產品等都能增加身體的熱量。六、有的人本身就有頸椎病，天氣寒冷的情況下可能會引起膝蓋涼等癥狀。七、有些人身體本身偏寒，天氣一涼就會畏寒，出現(xiàn)膝蓋涼的癥狀。八、膝蓋涼，還有可能是風濕引起，建議去醫(yī)院做一個抗類風濕炎的檢查。語音時長 1:44”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
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張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2018-12-03 3102次
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鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023-03-15 0次
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李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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