一定要注意不要在同一天一次測量好幾回,這樣測量是不準(zhǔn)確的,人的血壓是有波動(dòng)的,在一天當(dāng)中血壓的波動(dòng)有可能會超過十個(gè)毫米汞柱。如果要測量血壓一定要選擇不在同一天,每一次要多測量幾次取一個(gè)平均值,這樣比較準(zhǔn)確。
在測量之前一定要注意提前休息十分鐘以上,血壓,心率才會比較穩(wěn)定,測得的數(shù)值才能夠接近正常數(shù)值。測量的時(shí)候一定要注意肱動(dòng)脈,血壓計(jì)跟心臟盡量的處在一個(gè)水平,測得數(shù)值才比較準(zhǔn)確。
目前有電子血壓計(jì)與水銀血壓計(jì)測量都挺準(zhǔn)確,水銀血壓計(jì)需要倆個(gè)人來測量,但是電子血壓計(jì)本人就可以測量,測量方法一定要注意正確。