血壓不是一成不變的,在一天中有波動的規(guī)律,同時受環(huán)境影響,因此單一一次測血壓,不能反映出患者真實(shí)的血壓狀態(tài),會誤導(dǎo)診斷,因此診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn),是一天中在不同時間,測三次血壓,均高于正常時,才能診斷為高血壓病。
當(dāng)然也不能沒事就去測血壓,一有血壓波動就緊張。那樣非但對控制血壓沒有好處,反而增加了情緒緊張引發(fā)的高血壓。
測量血壓應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)有:
一,避免在緊張或興奮的狀態(tài)下測量。
二,測量前半小時避免進(jìn)食飲酒和沐浴。
三,事前要排尿和排便。
四,室內(nèi)溫度應(yīng)保持在25攝氏度左右,避免過冷過熱。
五,應(yīng)在安靜溫度適當(dāng)?shù)沫h(huán)境中,休息五到十分鐘,剛運(yùn)動后不宜測量。