?患者需要適量的運動、不適合長時間臥床休息、不可進行劇烈活動,可以進行一些坐或起床練習。如果采用坐姿的話需要將右腿打直,小腿和足部稍稍上提,離地在30公分之上,持續(xù)時間在五秒鐘,左腳也應該進行相同的動作,每日應當進行幾次。
另外要注意補充鈣質(zhì),要注意使用類固醇,很容易導致患者食欲增加、鈉潴留以及骨質(zhì)疏松,這應該控制食物的攝入量,以免導致患者體重顯著上升;應減少含鹽量高的調(diào)味料和加工食品,多服用含鈣較多的食物,如脫脂牛奶,傳統(tǒng)豆腐等,特別是在冬天早上起床時需要多加注意并做一些正確的練習。