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• 冠心病的預(yù)防

  冠心病一般來說和一些危險因素有關(guān)系，包括血壓的增高、血脂的升高、糖尿病、吸煙，還有一些肥胖、體力活動減少等等，對于冠心病的預(yù)防來說，我們主要通過控制血壓、血糖，還有血脂，還有通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，減肥、戒煙等等措施來預(yù)防冠心病的發(fā)生，形成和發(fā)展。

  

  01:01
  李輝 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-19 6486次

• 預(yù)防冠心病的措施

  預(yù)防冠心病有許多的方法，比如平常就應(yīng)該測一下血壓、測血脂、測血糖。如果這幾項血壓有問題，就應(yīng)該吃高血壓的藥。如果血脂有問題，應(yīng)該服降脂藥，血糖有問題應(yīng)該控制血糖，平常應(yīng)該多活動，低鹽、低脂、低糖飲食。如果肥胖，應(yīng)該通過扎針灸，或者服中藥，體能鍛煉來減肥。還有就是平常的起居，不能睡得過晚，不能太勞累，情緒應(yīng)該穩(wěn)定，這些都是預(yù)防冠心病的很好的措施，還有就是用中藥辨證論治，用一些草藥代茶飲。

  

  01:26
  劉秀林 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-17 4272次

• 冬季冠心病的預(yù)防
  在冬季天氣比較寒冷，對于冠心病患者，尤其是一些心腦血管患者一定要注意做好防寒保暖，因為天氣氣溫比較低，會使身體感覺到非常寒冷，容易導(dǎo)致血管的收縮，很容易使血壓升高，造成一些急性的心腦血管事件。所以說對于平常室內(nèi)外的溫差盡量的要減少，不要在比較暖和的屋子里突然到了外面比較寒冷，這樣很容易造成血管的不適應(yīng)而引發(fā)一些危險事件，盡量外出要穿好保暖服，戴好棉帽，甚至圍脖，這樣能夠減少外邊寒冷的刺激。平常也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，比如參加一些有氧運(yùn)動，像游泳，打太極拳，做健身操這些都能通過鍛煉身體來增強(qiáng)身體的抗寒能力，這樣也有利于病情的控制。
  語音時長 01:20”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-09 1201次

• 冠心病冬季如何預(yù)防
  冬季溫度低，血管遇冷收縮，收縮后血液循環(huán)阻力增加，心臟負(fù)荷加重，會引起血壓的升高，血壓升高也可引起心絞痛的加重，像心肌梗塞，腦梗塞等心腦血管的并發(fā)癥。冠心病患者受寒冷的刺激，會引起相應(yīng)的一些心臟方面的供血不足，會影響鼻吸入的冷空氣會反射性的引起冠狀動脈的收縮，對心臟供血的減少。如果心肌缺血很長時間，或者持續(xù)時間很長，有可能發(fā)生心肌壞死。在冬季我們應(yīng)該怎樣預(yù)防：1、注意保暖，出門時最好帶口罩，以防冷空氣的刺激。2、避免迎風(fēng)疾走。3、避免勞累，緊張，激動。4、避免引起冠心病發(fā)作的其他誘因，如吸煙，飽餐等。5、堅持規(guī)范的藥物治療。
  語音時長 1:30”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-24 1453次

• 冠心病的預(yù)防
  病情分析：冠心病的預(yù)防，首先患者要改變不良的飲食和生活習(xí)慣，在飲食上要低脂飲食，避免攝入含膽固醇高的食物，比如螃蟹，肥肉，動物內(nèi)臟，油炸食物，多攝入新鮮的蔬菜和水果。其次，要勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒煙限酒，控制體重，避免肥胖。此外，要保持心情的愉悅，避免過喜過悲，或者突然的發(fā)怒。意見建議：患者平常還要減少冠心病的危險因素，控制好血壓、血糖和血脂，平時要定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，查心電圖，心臟彩超等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)冠狀動脈的狹窄，早期進(jìn)行治療。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-19 1502次

• 冬季如何預(yù)防肺心病加重
  病情分析：肺心病冬季要預(yù)防呼吸道感染，防止病情加重。肺心病是慢性肺源性心臟病的簡稱，是因為胸廓、肺組織或者肺部血管等原因，導(dǎo)致肺循環(huán)阻力增高，從而引起肺動脈高壓，臨床由于慢性支氣管炎肺氣腫進(jìn)展而來。意見建議：冬季是呼吸道感染多發(fā)季，肺心病患者要注意保暖，避免冷空氣刺激。冬季應(yīng)少出門，在家進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。另外，要堅持做家庭氧療。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-23 803次

• 冠心病的預(yù)防
  冠心病的預(yù)防首先應(yīng)該要積極的控制吸煙，喝酒，不要吃高脂肪，高膽固醇食物，要控制體重，增加運(yùn)動量，多做有氧運(yùn)動。提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。不能過于情緒激動，工作壓力不要過大，不要經(jīng)常熬夜、勞累，要保證充足的睡眠，保持心情舒暢。要注意有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。要低鹽、低脂、低糖、清淡飲食。少吃多餐，不
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-05-24 1194次

• 預(yù)防冠心病
  預(yù)防冠心病首先應(yīng)該要積極的控制吸煙，如果患有高血壓，高血脂，高血糖的疾病要積極的治療，要增加運(yùn)動量，提高心血管功能。不要過于情緒激動，工作壓力也不要過大，不要經(jīng)常熬夜，要保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。還要注意規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐，不
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-21 1917次