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• 健康人群如何關(guān)注乳腺健康

  關(guān)注乳腺健康其實也挺簡單，只要注意三點就可以了，第一個是保持一個健康的生活習(xí)慣，比如說盡量不要熬夜，避免負面的情緒不要生氣焦慮，注意適當(dāng)?shù)倪\動，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養(yǎng)品，第二個是增強乳腺的健康意識，定期進行乳腺的自我檢查，以及要到醫(yī)院做一些相關(guān)的專科檢查，第三個定期要進行，乳腺健康的一個篩查，按照不同的年齡段，可以到醫(yī)院做一個，正規(guī)的專科體檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫(yī)院做一個體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫(yī)院做一個正規(guī)的?？茩z查。

  

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  何春蘭 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-01-29 4498次

• 靜脈曲張健康

  當(dāng)患者得了下肢靜脈曲張，如果癥狀不是很明顯，建議穿醫(yī)用彈力襪，這樣可以緩解靜脈曲張的發(fā)展，注意不要按揉、揉搓，下肢的曲張靜脈，不要試圖通過針灸、按摩、刮痧，甚至放血療法來治愈靜脈曲張，這些措施是不科學(xué)的，會加重靜脈曲張的發(fā)展，會使靜脈曲張惡化，有的患者本來沒有血栓，通過多次按揉，多次按摩以及放血療法，出現(xiàn)了局部的血栓，造成血栓性靜脈炎，病人本來不需要住院的，就進行住院治療，這樣反而會加重，下肢靜脈曲張的發(fā)展，因此要注意采取科學(xué)的方法去處理，如果下肢出現(xiàn)癥狀，要去醫(yī)院進行正規(guī)的治療，采取微創(chuàng)手術(shù)治療，而不要采取按揉、按摩的方法。

  

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  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-10-26 4380次

• 關(guān)注糖尿病兒童的心理健康
  當(dāng)一個前程似錦，求知欲旺盛的孩子得知糖尿病將終身伴隨自己時，心情是很復(fù)雜的，沉重的打擊使病兒極易產(chǎn)生矛盾、消極的心理而引起多種情緒反應(yīng)，如情緒低落、焦慮、恐懼、孤獨、易傷感等，乃至認為前途渺茫而自暴自棄不配合治療。有些家長的緊張心情，甚至比孩子更有過之，終日擔(dān)心、害怕、不知所措、到處投醫(yī)，家庭的這種緊張氣氛更加重了病兒的心理創(chuàng)傷。常常發(fā)現(xiàn)由于患兒的嚴重心理障礙造成的病情反復(fù)不穩(wěn)定，給臨床治療帶來了很多困難，例如有一個剛出院不久的患兒家庭記錄認真，每天血糖監(jiān)測比較穩(wěn)定，糖定性基本在正常的范圍之間，但一到來醫(yī)院復(fù)查的日子，血糖增高尿糖變?yōu)?+，究其原因是由于擔(dān)心復(fù)查的結(jié)果不正常，這種緊張心情不可避免的引起神經(jīng)內(nèi)分泌功能的變化，導(dǎo)致兒茶酚胺腎上腺素皮質(zhì)激素等升糖激素分泌增加，進而血糖、血脂增高，并出現(xiàn)酮血癥，而患兒本身由于胰島b細胞的功能破壞，不能相應(yīng)的增加胰島素的分泌，去調(diào)節(jié)這種類環(huán)境的失衡致使代謝失去控制，血糖增高、尿糖增加，甚至出現(xiàn)酮尿癥。
  語音時長 2:11”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-22 1433次

• 體外射精有害無益
  體外射精對于男女雙方有害無益，其表現(xiàn)為以下幾點：一、避孕失敗，性交過程中，人們判斷射精的時間并不準確，有的男性射精時本人毫無知覺，有的沒有射精卻總覺得自己已經(jīng)射了，在這種情況下往往在陰莖抽出陰道之前已經(jīng)有精液進入陰道，即使排射在體外，精液沾留在陰道口，憑著精子活力，也可以沿著陰道長驅(qū)直入達子宮腔內(nèi)，致使女性懷孕。二、性功能障礙，性交是一個機制十分復(fù)雜的生理心理過程，其中中樞神經(jīng)系統(tǒng)高級中樞的興奮與抑制過程的協(xié)調(diào)狀態(tài)是十分重要的，如性交達到高潮時，突然強行中斷體外射精，則不能充分的興奮，性中樞的興奮與抑制的自然協(xié)調(diào)關(guān)系也就會遭到破壞，時間久了會使中樞神經(jīng)和腰骶部射精中樞的功能發(fā)生障礙，以致早泄、陽痿、功能性不射精癥以及性欲減退等性功能障礙的情況。三、女子性冷淡，由于男女性生理的不同，當(dāng)男方達到性高潮時女子并不一定能獲得滿足，如果此時強行中斷性交體外射精時女性興奮一落千丈，性心理受到不良的壓抑，如此下去會對性交產(chǎn)生反感導(dǎo)致性冷淡。
  語音時長 1:51”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-11 21296次

• 飲用碳酸飲料無益健康嗎
  碳酸飲料喝得太多，大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時對人體內(nèi)的有益菌也會產(chǎn)生抑制作用，所以消化系統(tǒng)就會受到破壞，特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 1502次

• 糖尿病患者過于關(guān)注病情有益健康嗎？
  病情分析：患有糖尿病的患者過于關(guān)注病情，沒有太大的問題。關(guān)注病情的患者，一般治療的依從性比較好。這樣的患者一般會定期檢測血糖，而且飲食控制得也比較好。相反如果對病情漠不關(guān)心，很容易忽視血糖的檢測，并且治療的依從性也比較差，這樣是不利于糖尿病的恢復(fù)的。意見建議：患有糖尿病的患者要定期檢測血糖，并根據(jù)血糖的情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥，以免并發(fā)癥的發(fā)生。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-11 1202次

• 手部皮膚健康：關(guān)注虎口小疙瘩
  在我們?nèi)粘５纳钪?，皮膚問題總是難以避免。有時候，不經(jīng)意間會發(fā)現(xiàn)虎口位置（即大拇指和食指之間的區(qū)域）出現(xiàn)了一些小疙瘩，這些小疙瘩不僅影響美觀，還可能帶來一些不適感。那么，這些虎口位置的小疙瘩究竟是怎么回事呢？1、蚊蟲叮咬2、過敏性皮炎在面對虎口位置起小疙瘩的問題時，我們需要注意以下幾點：1、保持皮膚
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-06-13 0次

• 關(guān)注飲食健康：吃完西瓜能否吃雞蛋？
  在炎炎夏日，西瓜無疑是許多人的消暑圣品。它甜美多汁，既能解渴又能補充身體所需的水分和礦物質(zhì)。然而，關(guān)于食物之間的搭配問題，許多人可能會心生疑惑，尤其是關(guān)于吃完西瓜后是否能吃雞蛋這樣的常見食物。今天，我將帶大家來探討這個問題。西瓜中含有維生素、膳食纖維、碳水化合物等營養(yǎng)成分，雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-06-11 0次