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• 小腹肥胖是什么原因

  小腹的肥胖，大部分跟一些生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。尤其是很多人長期辦公室工作、體育鍛煉減少，很容易出現(xiàn)小腹的肥胖。一般來說，我們建議大家管住嘴、邁開腿，加強體育鍛煉。那么對于減肥，不管是小腹的肥胖，還是其他地方的肥胖，肯定管用。而且大家一定應(yīng)該在專業(yè)的人員的指導(dǎo)下，進(jìn)行正規(guī)的鍛煉，而不是自行盲目的隨便鍛煉，那樣應(yīng)該沒有什么太大的幫助。

  

  01:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 13823次

• 腰部抽筋一樣疼痛是什么原因

  如果出現(xiàn)了腰部抽筋一樣疼痛，可能與以下幾個原因有關(guān)：第一、可能是腰部局部的肌肉痙攣，肌肉痙攣常常是由于一些不良的坐姿或是不良的睡姿，導(dǎo)致一側(cè)腰肌持續(xù)過度的使用，從而產(chǎn)生了一些肌肉的痙攣，進(jìn)而導(dǎo)致腰部抽筋一樣疼痛。第二、某些時候還有可能是受涼刺激所導(dǎo)致的肌肉痙攣，可能還存在腰背肌筋膜炎，常常是由于受涼或者長期的坐、立、低頭或者是不良的姿勢影響，從而導(dǎo)致腰部抽筋一樣疼痛。第三、可能存在椎管內(nèi)的病變，比如腰椎間盤突出、膨出，壓迫到了神經(jīng)根，也會導(dǎo)致腰部或者其他部位的一些放射性的疼痛。如果出現(xiàn)了超負(fù)荷的疼痛，一定不要勉強的繼續(xù)活動，這時要注意休息，用腰圍把腰部固定起來，或者是盡早的去醫(yī)院，明確原因后進(jìn)行對癥的治療。

  

  01:39
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-21 3709次

• 經(jīng)期小腹突然疼痛是什么原因
  一般來說，在月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹疼痛的臨床癥狀表現(xiàn)，是婦科比較常見的一種癥狀，這往往都是由于患者以前不注意飲食以及生活習(xí)慣等所導(dǎo)致。大多數(shù)往往都是由于吃冰冷刺激的食物，或者經(jīng)常接觸寒冷潮濕的環(huán)境等所導(dǎo)致，當(dāng)然，有時也與痛經(jīng)有一定的關(guān)系。所以，建議患者可以使用中醫(yī)的針灸、按摩以及熱敷等理療的方法來進(jìn)行綜合調(diào)理，來緩解小腹疼痛的癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。同時，建議患者一定要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作，另外，要避免熬夜，保證充足睡眠，不要劇烈運動，平時也要多喝一些溫開水，在飲食上可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白，以及多種維生素的食物，來提高自身免疫力以及抵抗力。
  語音時長 01:19”
  梁芳 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-27 3035次

• 腿突然抽筋什么原因
  導(dǎo)致腿部突然抽筋的原因是有很多的，比如有一些登山的愛好者如果腿部用力過猛，或者是運動之前沒有進(jìn)行熱身運動，或者是運動完以后沒給腿部肌肉放松就會出現(xiàn)突然的腿抽筋這種癥狀，也有一部分人是由于日常的生活里腿部經(jīng)常受涼，比如涼水洗腳，涼水洗澡或者是天氣冷的時候沒有穿厚衣服就會出現(xiàn)突然的抽筋。也有一部分患者是由于體內(nèi)缺少鈣引起的腿部抽筋，也有的患者是由于腿動脈粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄導(dǎo)致血流不通暢，這種情況也會出現(xiàn)突然腿部抽筋的現(xiàn)象，最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，明確病因后針對性的治療?；颊咴谌粘５纳罾镆惨麩熃?，少吃油膩性的食物，少吃辛辣刺激性食物。
  語音時長 01:10”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-16 5410次

• 小腹突然短暫抽筋疼痛是怎么回事
  正常情況下是不會有小腹疼的非常厲害的現(xiàn)象的，主要看自己有沒有吃不干凈的東西。如果沒有的話就可能是受涼了，喝點溫開水，給肚子保暖就可以了。如果以上情況都不是的話，應(yīng)及時到醫(yī)院做個全面檢查，然后進(jìn)行診治。日常要注意調(diào)養(yǎng)身體，保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 1702次

• 小腹突然劇烈疼痛是什么原因
  病情分析：小腹突然劇烈疼痛，原因是多種多樣的，比如說闌尾炎，盲腸炎，輸尿管結(jié)石，膀胱炎，盆腔炎，卵巢扭轉(zhuǎn)，異位妊娠，卵巢破裂出血，乙狀結(jié)腸炎，直腸炎，腹腔及髂動脈動脈瘤的破裂等等多種疾病都有可能引起小腹突然劇烈疼痛。意見建議：小腹出現(xiàn)劇烈疼痛感，應(yīng)該馬上到醫(yī)院進(jìn)行診斷，做一些檢查，查明病因之后，然后針對病因進(jìn)行針對性的治療。而且在劇烈疼痛的時候不要吃東西，也不要喝水，如果疼痛緩解明確診斷之后才能吃，剛開始飲食也要注意，不要吃硬的，涼的要吃好消化的，也不要吸煙喝酒。
  葉奎 副主任醫(yī)師天津市第四中心醫(yī)院

  2020-07-04 5802次

• 經(jīng)期小腹突然疼痛是什么原因
  一般來說，在月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹疼痛的臨床癥狀表現(xiàn)是婦科比較常見的一種癥狀，這往往都是由于患者以前不注意飲食以及生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，大多數(shù)往往都是由于吃冰冷刺激的食物或者經(jīng)常接觸寒冷潮濕的環(huán)境所導(dǎo)致，當(dāng)然有時也與痛經(jīng)有一定的關(guān)系。所以，建議患者可以使用中醫(yī)的針灸，按摩以及熱敷等理療的方法來進(jìn)行綜合的調(diào)理，
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 222次

• 突然小腹很痛,抽筋的那種是什么原因
  突然小腹很痛，抽筋的那種，可能是由飲食方面、腸道痙攣、急性胃腸炎等因素造成的。建議及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因。1、飲食方面：可能與吃的食物產(chǎn)生的氣體過多有一定關(guān)系。此類食物進(jìn)入腸胃會導(dǎo)致腸內(nèi)聚集大量氣體，從而出現(xiàn)小腹很痛，抽筋的那種。2、腸道痙攣：由于受到外界刺激，如天氣寒冷或食用生冷、刺激、辛辣
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-09 287次