并不一定就得冠心病，肥胖的人群比正常人群容易患冠心病，但是肥胖也不一定就得冠心病。肥胖發(fā)生的原因跟遺傳因素有很大關(guān)系，跟生活環(huán)境也有關(guān)系。另外如果患有某些疾病也有可能會(huì)導(dǎo)致肥胖，比如皮質(zhì)醇增多癥就可能導(dǎo)致肥胖。
肥胖確實(shí)容易患冠心病，因?yàn)榉逝纸?jīng)常會(huì)導(dǎo)致高脂血癥、高血壓，都屬于冠心病的高危危險(xiǎn)因素。所以說患冠心病的概率要比正常人高一些，但是也不一定百分之百就會(huì)患冠心病。如果有肥胖，要盡量的控制體重。體重恢復(fù)正常才能夠減少冠心病的發(fā)生。一般情況下向心性肥胖比較多見，這種情況更容易患冠心病。
平時(shí)飲食當(dāng)中一定要注意一日三餐盡量的規(guī)律，不要吃太油膩的食物，吃些新鮮的蔬菜水果，營養(yǎng)要均衡。關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要加強(qiáng)身體的鍛煉，結(jié)合自身的身體條件以及喜好選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，像跑步、打太極拳、游泳、騎自行車、登山，這樣才能夠促進(jìn)脂肪的消耗，減輕體重。
