第一、長(zhǎng)期喝可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致上癮,因?yàn)榭蓸?lè)中含有大量的咖啡因,另外可樂(lè)是含糖分非常高的飲料,喝多了容易引起糖尿病。
第二、對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),可樂(lè)更是更加致命的有害飲料,因?yàn)槔夏耆松眢w質(zhì)量日益下降,活動(dòng)量有限,可樂(lè)喝多了可以使膽固醇增高,從而引起老年性肥胖。
第三、可樂(lè)是含有碳酸的飲料,不光對(duì)人體沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,相反喝多了可以影響身體對(duì)鈣的吸收,從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松疾病。
第四、兒童更加不能多喝可樂(lè),因?yàn)榭蓸?lè)的咖啡因和一些化學(xué)成分可引起呼吸加快,從而引起呼吸系統(tǒng)疾病,如氣管炎哮喘等。
第五、對(duì)于白天工作壓力大,晚上需要好好休息的腦力勞動(dòng)者來(lái)說(shuō),盡量少喝或者是不喝可樂(lè),因?yàn)榭蓸?lè)中的咖啡因可以讓人興奮,從而引起失眠等癥狀。
第六、對(duì)于胃腸道不好的人來(lái)說(shuō),也要少喝可樂(lè)或者是不喝可樂(lè),因?yàn)榭蓸?lè)中的咖啡因和一些化學(xué)物質(zhì)可以刺激我們的胃黏膜,導(dǎo)致胃腸道疾病。