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一、飲食要節(jié)制。飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜，不可因擔(dān)心身體虛弱營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔(dān)，傷及消化功能。

二、飲食宜清淡。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長期以藥為伴，病發(fā)作時更是茶飯不香，故食宜清淡，一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運動功能，以增強抗病能力。

三、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉、五谷雜糧、蔬菜、瓜果均不可忽視，應(yīng)搭配合理。

四、正確對待飲食與藥補。無論食補還是藥補，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都有益處。但是，必須根據(jù)病情及脾胃運動功能的強弱來進行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營養(yǎng)佳品，但體內(nèi)的有濕熱，或舌苔粘膩者多食反而腹脹不適，不思飲食；人參、白木耳、阿膠，雖能補氣養(yǎng)血，但脾胃不和，或濕熱內(nèi)蘊者服之反而不好，非但病不能去，反添病痛。