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醫(yī)生主講實錄

女性便秘要掛消化內科,導致女性便秘的原因主要有以下幾種:

第一就是精神過度緊張,生活節(jié)奏快,工作過度勞累,精神緊張這是根本原因,神經質的人最易如此,尤其是在外出差的時候,大腦排便中樞神經受到抑制,這樣就會產生便秘與腹瀉交替發(fā)生的現(xiàn)象。

第二就是身體缺乏活動,經常坐在辦公室里,身體缺乏活動,使腸道肌肉松弛,蠕動的功能減弱,另外女性的腹肌比較弱,排便力量也弱,所以腸內容物在腸道積存過久就會難以排出。

第三就是進食和營養(yǎng)不當,經常不能規(guī)律的進食,無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝入,加之經常在外面餐館里面吃飯,這樣食物中缺少蔬菜還有粗纖維。

第四就是長期不良的排便習慣,工作緊張忙碌的同時,或者是早晨時間緊迫,即使說有了排便意也不得不經常忍便,直到直腸里再有糞便時就感覺到神經變得遲鈍,引起了一些習慣性的便秘。

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