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冠心病引起心臟病吃什么好

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醫(yī)生主講實錄

冠心病導致心臟病,長期的食物有

一、豆類制品、豆類食物,特別是黃豆里面含有亞麻二烯酸和一些必須的氨基酸,對于心臟病來說是非常有好處的,它可以保護心臟,預防動脈粥樣硬化。

二、纖維類食物,可以顯著地降低膽固醇,預防動脈粥樣硬化的加重,可以保心臟的。

三、海產(chǎn)品,像深海的魚,海帶、紫菜、深海制品像海參、鮑魚等等這些,都可以降低膽固醇,但是在吃這些東西的時候呢,我們做菜的油一定要采用低脂的油,才可以起到保護的作用,如果仍然采用哪種高脂肪的油是起不到保護作用的。

四、茄子 茄子本身呢它可以限制人體從油中吸取膽固醇。

五、大蒜 大蒜可以帶走有損心臟的膽固醇,降低低密度脂蛋白,降低血小板的粘滯性,防止血液凝固,對冠心病有非常好的治療作用。

六、洋蔥 再就是平時吃的水果,像蘋果、西瓜、山楂、香蕉、獼猴桃等等都含有豐富的微量元素和維生素,對冠心病起到很好的治療和預防的,這些以上的食物都是可以長期吃的。

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