重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

皮質(zhì)醇低吃什么食物好

00:00
1:35

醫(yī)生主講實錄

皮質(zhì)醇低的要多吃一些高纖維,高維生素,高蛋白飲食,要攝入足夠的鹽分和水分。

還要提高自身的抵抗能力,要求以半流質(zhì)食物為主,要益于吞咽和消化,可選用含有粗纖維少的食物,如稀爛的面條,粥,菜泥,肉泥,蒸一些雞蛋糕,喝一些牛奶等。

要禁忌吃油煎的東西,粗纖維多的蔬菜,刺激性的調(diào)味品如辣椒等。

應(yīng)注意補充各種維生素和無機鹽。另外要充分休息

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測