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醫(yī)生主講實(shí)錄

香丹清的主要作用是調(diào)節(jié)腸道的功能,并不是嚴(yán)格的藥品,所以使用不當(dāng)是會(huì)導(dǎo)致腹瀉的。當(dāng)然想要減肥不能夠光靠藥物,而且香丹清并不是減肥的藥物,它只是一種潤(rùn)腸通便的藥物,起不到減肥的作用也不能夠減肥。

如果想減肥要做到以下幾點(diǎn):

第一,節(jié)制飲食的攝入量;

第二,多鍛煉,以走步為主要的鍛煉方式,身體感覺以出汗為宜;

第三,生活規(guī)律,要早睡早起;

第四,重點(diǎn)是一定要持之以恒,效果明顯,不吃藥身體會(huì)好。而且減肥建議患者一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果,否則會(huì)反彈,更加出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。對(duì)于生活中的一些問題建議患者在平時(shí)一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持,不要單純的靠藥物來進(jìn)行瘦身。

以上內(nèi)容僅供參考

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