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輕微腦梗塞怎么保養(yǎng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

輕微腦梗塞患者要堅(jiān)持長(zhǎng)期服用藥物。在日常的飲食中要注意多吃蔬菜,少飲酒,蔬菜和水果中含有大量維生素C,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化,也可增加血管的致密性。常用植物油,少吃動(dòng)物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低,而動(dòng)物脂肪,如豬油,奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高,對(duì)于患者機(jī)體不利。

另外,飲食也要注意清淡不宜過飽,飲食以清淡為宜,因?yàn)槭认田嬍斥c會(huì)進(jìn)入血管壁使其增厚,血壓增高,進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng),不宜過飽,否則身體過胖會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會(huì)發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)以含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白以供應(yīng)身體必需氨基酸,患者還可以進(jìn)食海產(chǎn)品,如海帶,海魚等可降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化?;颊呖稍谇宄科鸫埠笥冒组_水250毫升加食鹽0.5克左右,融化后飲用,效果會(huì)非常好。

以上內(nèi)容僅供參考

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