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怎么消除喝水肚子漲

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醫(yī)生主講實(shí)錄

第一、可以通過做腹部按摩的情況進(jìn)行緩解,肚子出現(xiàn)了因?yàn)楹人鴿q的情況可以通過腹部的熱敷或者是涂抹。

第二、將雙手搓熱后按照順時(shí)針的方向按摩十分鐘再逆時(shí)針按摩十分鐘,如此重復(fù)這個(gè)動(dòng)作能夠有效的緩解腸道運(yùn)動(dòng),促進(jìn)排氣緩解腹脹的情況,進(jìn)而將喝進(jìn)去的水慢慢的排出。

第三、肚子漲的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆靡恍├虻乃幬镞M(jìn)行緩解,不過利尿的藥物最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,另外患者可以通過多走動(dòng)的方法促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)能夠快速的將水排出。

以上內(nèi)容僅供參考

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