控制血糖首先要有合理的生活方式，如飲食，鍛煉。喝茶，可以喝一些桑葉茶，對于降血糖是有一些作用的。
平時多吃一些粗纖維的食物，減少高脂肪，高糖分食物的攝入量，每天要增加運動量，堅持半個小時的有氧運動。
另外，建議血糖高者服用微絡康降血糖膠囊，它是中草藥成分，含有葛根，桑葉，苦瓜等提取物，副作用很小，可以穩(wěn)定降血糖，控制血糖的平穩(wěn)，調(diào)節(jié)代謝機能。
高血糖的病人禁忌很多，任何含糖量高的食物都不可以吃，包括水果，多吃一些蔬菜和雜糧是比較好的。
血糖不穩(wěn)定怎么辦
高明主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-11-10 5863次
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尹杰
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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艾虎
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朱振國
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李鑫
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血糖高低不穩(wěn)定怎么辦血糖高低不穩(wěn)定可能是由于感冒使血糖升高或者因為外傷手術，感染發(fā)熱，嚴重精神創(chuàng)傷，嘔吐，失眠以及藥物劑量不足，氣候等原因都可能導致。建議通過飲食調(diào)節(jié)來控制，多選擇食用粗糧和蔬菜，少糖，少油，少鹽，同時配合服用藥物進行調(diào)節(jié)。
公倩
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柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
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周齊
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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