妙手醫(yī)生精選
這種情況不排除宮縮的可能性，所以說為了安全，應(yīng)該及時先到婦科進(jìn)行檢查，必要的時候可以住院，接受治療或者是待產(chǎn)，平時的時候也應(yīng)該自己注意些，比如說運(yùn)動的時候應(yīng)該有家人陪伴，而且穿的鞋應(yīng)該平穩(wěn)的，最好是走那些平的路，不要走那些起伏不平的路，而且應(yīng)該避免少量的出門，如果非要出門的話一定要在家人的陪伴下，并且選擇安全性的工作，尤其是做一些的顛簸的或者時間太長的車子，都不要太去坐，處于孕晚期的時候也不要總出遠(yuǎn)門，如果出遠(yuǎn)門旅游的話，這個是不建議的。
同時就是我們所知道的性生活，在孕期的最后六至八個星期，應(yīng)該盡量避免性生活了，以免導(dǎo)致羊膜早破，造成胎兒早產(chǎn)的現(xiàn)象。同時，如果這個時候你正在工作，那么工作的時候應(yīng)該注意把自己的腳墊起來，穿些舒適的衣服和鞋子，工作一段時間后應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?，起來活動一下或者是伸展下四肢，工作中?yīng)該注意多喝水，但是如果有尿意的時候，千萬不要憋尿，盡量減少工作上的壓力，工作之余還可以練習(xí)一下產(chǎn)前的深呼吸。
