孩子厭食不愛(ài)吃飯,首先應(yīng)該尋找導(dǎo)致的原因,不能一味地采取強(qiáng)迫式的喂飯形式,常見的原因有孩子把零食當(dāng)飯吃,活動(dòng)少?zèng)]有饑餓感,孩子的飲食不規(guī)律,無(wú)固定的進(jìn)食時(shí)間,正常的胃腸消化規(guī)律被打亂,寶寶飯菜單調(diào)乏味,不能引起寶寶的食欲,就餐環(huán)境雜亂,邊吃邊玩,或者在進(jìn)食時(shí)父母訓(xùn)斥,寶寶不能安靜的進(jìn)食,偏食、挑食構(gòu)成微量元素和維生素長(zhǎng)期缺乏,出現(xiàn)味覺(jué)下降,食欲不振甚至厭食,排除器質(zhì)性病因可以通過(guò)以下幾種方法進(jìn)行治療:
1、規(guī)定每天的飲食每餐之間不添加零食。
2、重視日常的膳食搭配,做到食物多樣,定時(shí)定量合理安排,充足蔬菜、水果、豆制品、適當(dāng)奶、蛋、魚、瘦肉等,讓孩子感興趣。
3、查下寶寶有沒(méi)有缺少微量元素以及胃腸功能的問(wèn)題。